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諾如病毒：冬季高發的急性胃腸炎病原體
傳播途徑
諾如病毒主要通過糞口途徑傳播，具體包括攝入被污染的食物和水、接觸患者的排洩物或嘔吐物、接觸受污染的手、物體或用具，以及吸入嘔吐物或糞便産生的氣溶膠。尤其需要注意的是，牡蛎等貝類海産品容易富集海水中的諾如病毒，成為高風險食物。
感染症狀與治療
感染諾如病毒後，患者通常在12至48小時内出現急性胃腸炎症狀，最常見的是腹瀉和嘔吐，其他症狀包括惡心、腹痛、頭痛、發熱、畏寒和肌肉酸痛等。兒童比成人更容易出現嘔吐。諾如病毒引起的急性胃腸炎是一種自限性疾病，病情輕微，通常持續2至3天，預後良好。然而，高齡老人、低齡兒童或有基礎性疾病的患者恢複較慢，個别病例可能發展為重症。目前尚無疫苗預防諾如病毒感染，也沒有特效藥物治療，主要采取補液和對症治療。若出現嚴重脫水，需及時就醫。
預防措施
家庭和個人預防
1. 個人衛生：教育孩子養成飯前便後用香皂認真洗手的習慣，注意消毒紙巾和免洗手消毒液不能完全替代洗手。
2. 健康生活方式：鼓勵孩子加強體育鍛煉、均衡飲食、規律作息，以提高身體抵抗力。
3. 環境清潔：家中應保持良好的通風，每天至少通風2-3次，每次不少于30分鐘。對于被污染的表面、衣物、桌布等，應及時用含氯消毒劑進行消毒處理。
學校和集體單位預防
1. 制度落實：學校應制定傳染病防控方案及應急預案，嚴格執行晨午檢、缺勤登記、病例追蹤及複課證明查驗等制度。
2. 物資準備：配備充足的消毒物資和個人防護用品，定期對教室、宿舍、食堂、衛生間等公共場所及門把手、樓梯扶手、水池、便器、電梯按鈕等重點部位進行清潔和消毒。
3. 應急處置：班級内如有同學嘔吐，應在老師指導下迅速有序離開現場，由指定人員佩戴口罩、手套等防護用具，使用含氯消毒劑對污染場所和物品進行規範消毒。
其他注意事項
1. 食品安全：加工處理食品時應生熟分開，蔬菜瓜果徹底洗淨，烹饪食物尤其是貝類海鮮類食品要煮熟。
2. 患者隔離：諾如病毒急性胃腸炎患者在症狀期間和症狀消失後2至3天内，盡量避免與他人接觸。
3. 環境管理：發生嘔吐時，應盡快疏散人群，做好通風，并用含氯消毒劑對污染的環境和物品進行規範消毒處理。
綜上所述，諾如病毒雖然具有較高的傳染性和快速傳播能力，但通過科學的預防和合理的應對措施，可以有效降低感染風險，保障人們的健康安全。
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