在現實中，隻要我們進入睡眠，就有可能會做夢。我國古代一些傳統解夢書籍認為，不同的人做夢的寓意是不同的，而在不同時間做夢的寓意也是不同的，那麼白天做夢算嗎？表示的是什麼呢？不妨跟随周公解夢一起解開謎題吧。

白天做夢算嗎

白天做夢算的。早晨的夢境預示着長遠的未來，中午的夢預示未來一小段時間，而夜晚做夢預示時間比中午的夢境更長遠一點，半夜噩夢驚醒預示當下需要處理一些事情。

人的睡眠構成

人的睡眠是淺層睡眠和深層睡眠循環而成，滿足睡眠對身體的調養在深層睡眠，而夢境産生于淺層睡眠期。簡單的說，人的睡眠就是由淺層睡眠深層睡眠，淺層睡眠深層睡眠，淺層睡眠深層睡眠……這樣組成。需要注意的是，滿足對身體休息調養需求的深層睡眠隻占了睡眠時間的25%。

早晨的夢境預示長遠未來

早上的夢是剛醒來時候記得的夢境。這是大家記錄得最多的夢境，不管是喜悅的，憂傷的，悲哀的，痛苦的，驚吓的。這時候的夢境以荒誕手法表現的數量是最多的。人體已經經曆多次淺層睡眠與深層睡眠的交替，從研究結果表明，人體入睡後進入第一次淺層睡眠的時候首先會處理身體對環境的感觸，然後處理睡前所見所聞所想得出的夢境，最後才是思維或靈魂對長遠方向，對過去的梳理，懷念，及将來的一些判斷，或換個空間去經曆。這一時段，包括睡醒前的清晨、淩晨四五點左右，此時做的夢，可預示長久的未來。

中午的夢預示未來一小段時間

午睡前剛經曆上午的生活和工作，大量的信息積累在大腦記憶庫的最外圍倉庫，午睡做的夢境就大部分成了判斷上午所見所聞所想的信息，因為午睡的短暫性，太久遠的預示及環境距離比較遠的情感就不容易在中午的夢裡體現。這一時段所做的夢，可以預示未來一小段時間的吉兇。

夜晚做夢預示時間比中午的夢境更長遠一點

其實就是第一次睡眠的淺層睡眠中的夢境是否準确的問題，它和中午做的夢很類似，但有很大差别，午睡開始前是給大腦的生物鐘有安排要及時醒來以備下午的工作生活的，而晚上睡覺的排除特殊情況，基本都是有一個很徹底的洗漱來放松身心的過程，更有提醒自己要進入一個時間很長的休息時間。這一時段包括晚間到夜深之前，此時做夢預示的時效，介于未來一小段時間到長遠未來之間。

半夜噩夢驚醒預示當下需要處理一些事情

如果不是印象深刻的夢境，那麼是不會讓人驚醒的，一切能讓人警醒的夢境都是自我的提醒，不管是噩夢還是兇險的夢境，又或者是特别開心的夢境，一切驚醒的夢境最能深刻的反應問題，尤其是半夜時段，夜深人靜時由于噩夢驚醒，可能預示夢者當下需要處理一些事情，這是對短暫的未來時間的預兆，有可能是未來數日之内。