子時,十二時辰之子時

天天見聞 天天見聞 2024-10-15 健康養生 閱讀: 16
摘要: 什麼是子時?子時是十二時辰的第一個時辰,對應24小時時間為23:00-0:59,【夜半】,古時尚有午夜、子夜、夜分、宵分、未旦、未央等别稱。子時對應時間子時是十二時辰第一個時辰,是現代在幾點呢?子時:膽經當令子時是指夜裡23點到次日淩晨1點,這個時辰膽經當令,“當令”就是當班的意思。

導航:

什麼是子時?

子時是十二時辰的第一個時辰,對應24小時時間為23:00-0:59,【夜半】,古時尚有午夜、子夜、夜分、宵分、未旦、未央等别稱。

“夜半”見《左傳・哀公十六年》:“醉而道之,夜半而遣之。”夜半者即今之所謂子也,故半夜稱子夜。

“夜半”一詞常被文人用于詩詞之中,如:張繼《楓橋夜泊》“姑蘇城外寒山寺,夜半鐘場到客船。” 李商隐《賈生》“可憐夜半虛前席,不部蒼生問鬼神。”

子時對應時間

子時是十二時辰第一個時辰,是現代在幾點呢?子時對應的現代的時間為23時至次日1時,用24小時制表示就是:23:00:00~0:59:59。

子時又稱夜半,從夜晚11點至淩晨1點。《黃帝内經·靈樞·營衛生會》記載:“夜半為陰隴,夜半後而為陰衰。”就是說夜半為陰氣最隆盛之時,陰極生陽,陽氣始生,陰氣漸衰。子時一陽初生,是陰陽轉化的起點與界線。

子時是今明兩天的臨界點,“古曆分日,起于子半”,此時的天空,像嬰兒的眼眸,黑得純粹,人早已歇下,老鼠會悄悄出洞活動。

夜半子時,宜睡眠,忌熬夜。

因為子時夜深人靜,是老鼠出來活動的時間,所以叫做“子鼠”。雖然子時是從23點開始的,但古人也是從0點算第二天的開始,這個時間被稱作“子半”。因為正午也不是午時開始而是“午時半”,所以雖然古代的計時曆法與現在24小時計時法不同,但卻并不矛盾,都認為0點才是新的開始。

子時的養生法則

子時是膽經最為旺盛的時間點,所以這個時候我們需要對膽經進行保健。俗話說:子時睡得足,黑眼圈不露。

為什麼子時要睡覺?晚上23點鐘正是人體“氣血值”正處于一天中最低的時段,除了休息,不宜進行任何活動。

子時是一天中最黑暗的時候,陽氣開始生發。《黃帝内經》裡有一句話叫做“凡十一藏皆取于膽”。取決于膽的生發,膽氣生發起來,全身氣血才能随之而起。子時把睡眠養住了,對一天至關重要。

子時:膽經當令子時是指夜裡23點到次日淩晨1點,這個時辰膽經當令,“當令”就是當班的意思。

生活當中有一個特别奇怪的現象,我們晚上吃完飯以後,8、9點鐘就昏昏欲睡,但一到11點就清醒了。所以現在很多人習慣11點以後開始工作。還有的人到了夜裡11點總想吃點東西,在屋子裡找點零食,這是為什麼呢?這是因為這個時候恰恰是陽氣開始生發了,所以一個很重要的原則就是最好在11點前睡覺。這樣才能慢慢地把這點生機給培養起來。人的睡眠與人的壽命有很大關系,所以睡覺就是在養陽氣。

子時有關的詩詞

《楓橋夜泊》[唐] 張繼

月落烏啼霜滿天,江楓漁火對愁眠。

姑蘇城外寒山寺,夜半鐘聲到客船。

《賈生》[唐] 李商隐

宣室求賢訪逐臣,賈生才調更無倫。

可憐夜半虛前席,不問蒼生問鬼神。

還有白居易的《長恨歌》中“……臨别殷勤重寄詞,詞中有誓兩心知。七月七日長生殿,夜半無人私語時。在天願作比翼鳥,在地願為連理枝。天長地久有時盡,此恨綿綿無絕期。”

子時出生的人的性格

以下内容均為民俗說法,僅供娛樂參考。

出生時間為子時的人,五行數理上代表着水性。夜晚的水,多為清涼,同時,夜間也是老鼠活動的最佳時間,而老鼠給人的感覺都是機靈的。因此,子時出生的人,性格較活潑好動,同時有些詭計多端。

子時出生的人個性剛強、性急,做事易見反複不定,招惹是非之機會大,父母、妻子之助力大,是具有白手成家之能耐。

子時出生的男性:在子時出生的男性會有着優雅以及風度的特點,能夠給人紳士,玉樹臨風的感覺。同時,這個時辰出生的男性不僅僅會懷有感恩之心,在對待感情的時候也會有着特别的方式。雖然不太擅長表達出自己的情感,但是能夠依靠自己的外表來吸引到很多異性的關注。不過,因為子時也會屬于一個桃花星,所以在生活中偶爾也會比較花心的。

子時出生的女性:對于子時出生的女性因為五行屬水,因此這個時辰出生的女性都會有着聰明伶俐的頭腦,以及美麗動人的外表,會給人優雅風趣的感覺。不過子時出生的女性在對待感情的時候會有着很單純的觀念,愛恨分明的,喜歡就是喜歡,而不喜歡也會坦白的拒絕對方,絕對不會拖延對方的時間。一生中會有着很多的追求着,自然對于自己的選擇機會也會比較多的。

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