解析：眼眶凹陷的案例還是很多的，《黃帝内經》說：“五髒六腑之精氣，皆上注于目。”整個眼窩就是精氣的集中表現，而手淫耗洩的正是五髒的精華，所以傷到一定程度，眼眶容易出現凹陷，這是典型的失精表現。

1.我有15年的手淫史今年30歲了，長期手淫導緻現在 黑眼圈很嚴重，眼眶下陷，牙齒松動，有的牙齒吃點硬的就容易碎，尿尿細流無力，精力不集中，睡覺醒來口幹發苦，腰膝酸軟，有時耳鳴，聽力下降。脾氣也差，而且比較自卑，看過中醫，醫生說是陰虛陽亢，吃了一個月杞菊地黃丸沒啥明顯效果。

2.手淫七年緻眼眶及臉頰凹陷，戒除手淫并服用六味地黃丸能否恢複?若能—般需多久可恢複?眼眶凹陷三年了,臉頰凹陷一年了。

3.男，19歲，手淫導緻的眼睛，臉頰凹陷能恢複嗎？不想動手術。

4.高中時期（十六、七八歲）特别是高一的時候手淫很嚴重，基本上是一天一次，甚至一天幾次，大概持續了大半年，從那以後，我的臉頰、眼睛凹陷得特别的厲害，臉上也長了痘，還有一臉的黑頭，看起來很滄桑，就像是一個老頭子，别人都說我未老先衰，整張臉看起來一點肉都沒有，簡直像個魔鬼一樣，我特讨厭現在的自己，所以我很自卑.

5.18歲，手淫後，眼眶凹陷，黑眼圈。由于手淫導緻黑眼圈和眼眶凹陷怎麼辦，特别是眼眶凹陷很嚴重，求治療。怎樣效果多好？

6.手淫導緻的腎虛脫發，眼睛往裡塌陷，怎樣恢複以前一樣？急求辦法。

7.我手淫九年，眼睛下陷厲害。請問不知是否可以手術？

8.手淫一年多，導緻眼睛凹陷下去，臉部凹陷，現在戒了手淫，還能恢複以前嗎！

9.由于以前過度手淫，導緻眼睛凹陷。太陽穴凹陷，嚴重消瘦，現在改了這習慣，但是這種情況怎麼治療。吃什麼？

10.17歲，手淫過度産生黑眼圈和眼睛凹陷，怎麼調理好？

11.眼睛凹陷嚴重,注意力不集中,成績一直在下降,無論覺是否睡好,眼睛凹陷都很明顯.在初三無意間學會了手淫,之後惡習一直沒有改掉直到現在.現在讀高三了,也很累的.我現在很擔心這個,一點信心也沒有了.眼睛凹陷是一年前發生的,開始沒有引起注意,以為是沒有睡覺的原因.

12.醫生你好:我從17歲就開始手淫,平均下來一個月有7,8次左右吧,現在已經有10多年的時間了.我感覺身體出現很多問題,一直比較自卑,現在也沒有成家,希望您們逐一指點. 1,平時陰莖松弛時大約有4,5厘米,膨脹起來有11,12厘米左右,這是不是屬于陰莖短小啊? 2,手淫開始後一年半的時間,我的眼窩開始凹陷,有點像上了年紀的人一樣,早上和中午睡覺起來看起來飽滿一點,但過了一段時間又凹陷下去。

13.我以前有長期手淫的習慣，現在眼睛無神及凹陷，臉色蒼白。去醫院檢查什麼科有用？？

14.我就是手淫很多大約兩三天一次後來就漸漸發現眼窩凹陷搞得眼球像突出一樣非常難看。

15.我曾經因為長期失眠造成眼袋很大，當時不知道怎麼辦，于是用手推壓，當時眼袋變小了，沒想到後來睡眠質量改善了之後卻發現眼眶下陷了，内眼角靠近鼻子的地方更是有個坑，而且下眼睑變得松弛，我很後悔不知道如何處理。

16.本人17歲！手淫多了導緻臉凹陷，能恢複麼？以前讀初一、二的時候臉不會像現在這樣瘦，看起來都凹陷了！現在在讀初三！就是初三這年，臉瘦的很快！看起來都凹陷下去了！！不知道是什麼原因導緻的！有的人說這是青春期的正常現象，還說有的人明顯，有的不明顯、、、、但我看來！絕大多同齡人都不會啊！說18周歲後就會慢慢的恢複正常了！這個說法我也聽說過！但現在我是一直瘦啊！沒半點恢複的迹象！！

17.男，35歲，身體消瘦，眼睛凹陷，發白，面部皮膚松弛，紋多，粗糙，腰酸痛，四肢發涼，早年有手淫史，現已戒四五年，早洩，但是性欲旺，尿叉，飲食睡眠正常，别無其他明顯症狀，是否是腎的問題，應該怎麼治？

18.手淫讓我的精神非常的空虛，孤獨，苦悶，頹廢。然後我又通過手淫的發洩來驅趕這些空虛，孤獨，苦悶。不用說結果是惡性循環，雪上加霜。有一次我在教室裡聽到一個同學對另一同學說我就像個鬼一樣。雖然也知道他們說的是真的！但我的心啊那個難受！無法形容啊。有一次我拿起鏡子照着自己，裡面的人啊是那樣的陌生又是那樣的熟悉，曾經臉頰豐滿的我如今被一個瘦骨嶙峋，眼眶下陷，臉無血色，兩眼無光的賤相所代替，氣得我揚氣鏡子一扔在地上，隻聽到當啷一聲，我的心跟着這鏡子一樣——碎了。

19.手淫導緻相貌改變？停止會變回以前的樣子？以前眼窩正常,後來下陷.以前方臉,現在瘦長臉。

20.你好，我左邊眼睛眼皮有些往裡塌陷，感覺左半邊腦子是空的一樣，做過螺旋ct沒有異常，看了很多大夫，做過彩超，拍過胸片，都沒有異常，我以前有過十年左右的手淫史。

21.手淫變醜了，臉部浮腫，眼睛深陷，沒精神。如題所示 本人17了 手淫快一年 身體底子薄不到一年就變醜了 好後悔 我該怎麼變回來 求方法。

22.有較長手淫史，熬夜史脾虛，脈弱，臉部凹陷，很消瘦，其他部位正常，膚色偏黃，暗黑，無血色，吃晚飯極其瞌睡，吃中藥調理半個月，無效果，以前曾吃過十全大補丸，補中益氣丸，參苓白術散，健脾丸，歸脾丸。

23.手淫後眼睛凹陷嚴重,注意力不集中,成績一直在下降,無論覺是否睡好,眼睛凹陷都很明顯.在初三無意間學會了手淫,之後惡習一直沒有改掉直到現在.現在讀高三了,也很累的.我現在很擔心這個,一點信心也沒有了.眼睛凹陷是一年前發生的,開始沒有引起注意,以為是沒有睡覺的原因.

24.經常手淫引起後腦勺凹陷，眼眶兩側凹陷怎麼辦？很嚴重，都不成人樣了，是缺乏什麼？還是怎麼回事？有知道的說下。謝謝

25.在已經高二上學期 記憶力差 眼睛凹陷 臉部也是 放假2 3天一次 上學時候一星期一兩次 請問記憶力學習能力什麼的能恢複嗎 高考能逆襲嗎？

26.鼻子周圍紅紅的，是因為撸完一次3天後會長一個逗在鼻子上，現在整個鼻子都紅紅的，怎麼辦？還有眼皮凹陷，雙眼皮都變成單眼皮了，性格自卑，各種恐懼，睡眠障礙。

27.有7年了吧 現在戒了差不多2個月了。眼睛是凹進去的 皮膚黃。沒精神。笑都是猥瑣的！又廋 168不到100斤。失眠多夢 總之就是什麼都齊。要都久才能恢複？ 我現在是天天熬夜的。

28.十七了，十三歲開始的，四年了，幾乎一天一次。該有的症狀都有了。我就最擔心兩個問題。1，感覺自從撸以後這幾年JJ就沒長多少，都十七了戒後還會長嗎？2，眼眶下陷臉上骨骼變形戒後會不會恢複?求解啊樓主大哥謝謝了。

29.問一下我黑眼圈蠻重的，包皮過長，别人說我眼睛凹下去，jb也短小，咋辦？

30.眼窩深陷眉骨突出怎麼辦呀？ 我都快被逼瘋了。 戒手淫也在戒 有什麼辦法可以改善嗎？

31.17歲 撸齡5年 現有尿頻 睾丸小 好像還有精索靜脈曲張 眼窩凹陷 黑眼圈。

32.樓主你好，我手淫差不多九年了，今年剛18.可以說我的問題已經很嚴重了 腰酸腿軟 乏力 脾氣暴躁 尿頻 記憶力減退不集中 人多的時候不敢說話，還有面部經常出油 身上也有很多痘痘 尤其是我的眼已經凹陷了，顴骨也很高 現在剛戒色半個月 但是每天因為學業都會熬夜 主要是我眼睛凹陷 顴骨高的問題可以恢複嗎？

33.手淫 初二開始已經4年了 兩天一次原來 但是經常感到臉色難看 顯得很暗，眼眶我媽說很凹 最近幾個月就是三天一次 有時候四天盡量不去想。

34.我是97年的，一隻成績不錯但父母給的壓力很大。初一開始yy，到初二偶然學會了手淫基本上一周一次，寒暑假一天一次，加上晚上總看球，現在突然發現自己老是頭暈，學習的時候老是很累，皮膚很黑很皺跟老人一樣，眼眶凹陷很嚴重，體力嚴重下降原來一千米3分30秒，現在要4分30多，而且每次手淫射出來的都很稀有時還發黃。。。。不知道還有救不？戒撸我相信可以做到，其他要不要食補吃藥什麼的？為了女友，為了自己，我要結束這一切！！跪求指點

35.飛翔哥.我撸了快6年半了.現在困感的是尿等待，尿泡沫，沒精神，最可怕的是兩眼凹陷，顴骨突起，臉變寬.皮膚油膩，暗瘡暗淡紅.眼睛内角，請重點看這裡.從下眼睑内角處開始變灰褐色，貌似不是黑眼圈.眼睛幹澀發脹，連着太陽穴、腦袋發脹，眼睛看多東西還會流淚.求飛翔哥救救我.

36.手淫十二年血淚史.

十二歲無意間學會撸管，之後一發不可收拾。上中學時跟變本加厲每天至少一次有時幾次，甚至上課都撸。導緻學習一落千丈，高中都沒考上。進入社會後還是照舊，之後這三四年認識到手淫的危害就斷斷續續的戒，但最多沒超過一個月。現在陰莖勃起隻有十一厘米，還有嚴重的早洩。大家都說我越來越猥瑣，黑眼圈眼袋跟嚴重。眼睛深陷，精神萎靡，手淫過後幾天小腿酸痛，記憶力很差，反應遲鈍。一直很自卑，看到漂亮女孩子都不敢直視，直到現在沒有談過一場戀愛！現在心理壓力很大，因為是家裡獨子我要是打一輩子光棍父母怎麼辦。眼看身邊的朋友都結婚，現在真不知道我還有沒有将來，這些事情事情壓在我心裡導緻我經常失眠。我好難受。大家都說戒但是我感覺好難，最多戒了一個多月。自制力太差沒有辦法控制自己不去yy。感覺我整個人都費了！我該怎麼辦？

37.手淫4年，現在20歲。面相猥瑣，眼窩深陷，記憶力非常差！經常熬夜玩手機到12點多，偶爾通宵玩遊戲。

38.手淫10年 今年19 虛胖陽痿早洩慢性前列腺炎神經衰弱，腰酸耳鳴眼睛凹陷，皮膚出油，記憶力理解力差 不善于溝通膽量小 沒自信 社恐 完蛋。。

39.我是高中生，已有兩年手淫，近半年來感覺右側顴骨下陷，右眼下的皮膚明顯下陷，所以顯得左側顴骨高突出。我想問問這和手淫有關系嗎？怎麼恢複?需要吃什麼藥?拍了ct說沒什麼大問題。求助!

40.手淫導緻眉骨突出，眼睛深陷，眉骨突出好大一塊超難看，不敢面對生活，活着每天自責，自卑，很傷心。

41.手淫有10年左右了，最近半年有注意節制養生，不過也是十天左右時不時破戒了。舌頭中間部分白色的，邊上一圈紅色的有紅點，經常喝水。大便正常，小便比較頻繁，不過沒有夜尿。現在熱天，跟床接觸的身體，出汗多。飲食感覺還可以。脾氣易怒，少語。脫發有4年左右了，頭頂一圈，明顯跟别的地方有分别。膚色晦暗，油性皮膚，面容憔悴，有一邊眼球凹陷了。

42.手淫10年了 九歲就開始了，冬天怕冷 常常手腳冰涼 容易暴躁，頭發根臉愛出油 臉上基本出油特别快 有些白發 不太多 尿頻尿不盡經常滴落到内褲裡 早洩陽痿慢前都沒有 睾丸有墜落感 勃起不堅 記憶力注意力差 做事沒激情 健忘 好幻想，容易走神，記憶力差，集中注意力差。煩躁不安，脾氣即郁悶又妄動 腰酸 耳鳴 鼻炎很嚴重而且鼻頭大 很多年了 眼睛凹陷，皮膚出油特别多。嚴重的社恐問題 不善交流沒信心 而且總是擔心自己有很多問題。

43.你們好，我是一名高三的學生，十八歲，現在就是經常感到，渾身無力，睡覺後，有明顯感覺，我在今年初尿頻一段時間後，去醫院檢查，醫生給我開了藥，吃了以後，雖然好了點，但後來，我又繼續手淫了，不料，在這個月左右，尿頻，又出現了，經常是隔一天就尿頻，沒事就想去廁所了，又總是解決不幹淨，尿量也隻有一點，且眼睛凹陷，黑眼圈中，頭發還不算太稀疏，有時有點掉發，發質幹枯，沒光澤，這種尿又尿不完的感覺難受，我高三了，明年就高考了，然而我現在成績很不理想，尤其是有關計算的理科題，就力不從心了，真的，希望各位，能幫幫我，我不想沉淪下去，我已經戒除手淫兩天了。

七尺男兒戒色戒淫方是正道！