小便泡沫增多，是蛋白尿嗎？

尿蛋白生理狀态

尿蛋白是指尿中蛋白質含量超出正常範圍的情況，通常情況下，健康人的尿液中蛋白質含量很低，24小時内排出的蛋白質總量不超過150毫克，尿常規檢查中的蛋白質定性結果應為陰性。

尿蛋白确診标準

若尿蛋白定性檢查結果為陽性，24小時尿蛋白量超過150毫克，或尿蛋白與肌酐比值大于0.2，滿足以上任意一項即可确診為蛋白尿。蛋白尿不僅是腎髒疾病的常見症狀，也可能出現在某些非腎髒疾病中。

尿蛋白泡沫産生原因

需要注意的是，尿液中的泡沫并不一定意味着蛋白尿。尿液泡沫的産生主要與液體表面張力有關，可能由多種因素引起，如飲水不足、出汗過多、尿液中無機鹽濃度升高等。這些情況下，尿液靜置後泡沫會自行消失，隻需适量補充水分即可。

蛋白尿的類型

蛋白尿可分為幾種類型：

1. 生理性蛋白尿：在發熱、寒冷、高溫作業、應激狀态或劇烈運動後出現的一過性蛋白尿，腎髒本身沒有器質性病變。

2. 假性蛋白尿：尿液中混有血液、膿液或高濃縮尿，或使用某些藥物（如造影劑、頭孢磺胺等），也可能提示下尿路疾病。

3. 直立性蛋白尿：常見于青少年，尿蛋白在站立時出現，平躺時消失，具體原因尚不明确。

4. 病理性蛋白尿：持續性蛋白尿，常伴有高血壓、水腫等症狀，且常合并其他尿檢異常，如血尿、白細胞尿、管型尿。病理性蛋白尿提示腎髒可能存在器質性問題，如腎小球疾病、腎小管間質疾病、遺傳性腎病等。

腎髒健康的重要性

腎髒如同身體的過濾器，負責清除體内的廢物和多餘物質，同時防止寶貴的營養物質（如蛋白質）流失。如果尿液中蛋白質含量異常增多，可能是腎髒功能受損的信号。持續出現泡沫尿，尤其是細小且不易消散的泡沫，應引起高度重視，并及時就醫進行尿常規檢查。

防控措施

普通人群建議每年進行一次尿常規檢查或随機尿蛋白定量監測，以篩查蛋白尿。對于高血壓、糖尿病、肥胖、老年人以及有腎髒病家族史的人群，更應定期複查并長期随訪，以便早期發現和治療潛在的腎髒問題。