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人老了,不在于運動,不在于喝水,年過 60,牢記 3 句長壽<strong>準則</strong>

人老了,不在于運動,不在于喝水,年過 60,牢記 3 句長壽準則

作者: 天天見聞 時間:2024-10-06 閱讀: 77
60,牢記這三句長壽準則。六十歲後,人生風雨兼程已曆,此刻維持一顆平和之心,顯得尤為關鍵與重要。第二句準則:飲食均衡似多彩畫卷。60,牢記心态平和、飲食均衡、适度社交這三句長壽準則,就像擁有了三把打開...

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