认识平原

平原（Plain），一般是指海拔200米以下，地面平坦或起伏较小的一个较大区域，主要分布在大河两岸和濒临海洋的地区。

与平地相比，平原是对海拔有要求的，我国平地约有170万平方公里，但是平原面积只有大约115万平方公里，比平地面积小很多。但是在日常生活中，对于平原地区的判定并不会严格按照海拔的要求来确定，因为在很长的时期内人们并不能准确的知道自己所在地区的海拔情况，特别是在内陆地区。所以在河流两岸那些海拔相对较低或者相对于周围地区海拔较低，且相对平坦开阔的区域也认定为平原。在五大地形中，我国平原面积仅高于丘陵，约占国土陆地总面积的12%。

因为海拔的原因，我国的平原主要分布在地势第三级阶梯的东部地区，其中三大平原总面积高达85万平方公里，占平原总面积的接近3/4。

我国地形比例

由于平原地势平坦，且主要分布在大河两岸和东部季风降雨充沛地区，是我国耕地的最主要分布区域，是我国农耕社会的命脉所在。

平原分为独立型平原和从属型平原。东北平原、华北平原和长江下游平原是独立型平原；其他平原属于从属型平原，主要分布在高原和盆地的底部相对较低海拔地区，如河套平原、渭河平原、成都平原等。

主要从属型平原

各省市区的平原情况

I、从占比大小看

1、天津市，95%；2、上海市，94%；3、江苏省，86.89%；4、山东省，65.56%；5、河南省，55.7%；6、安徽省，55.39%；7、河北省，43.4%；8、吉林省，42%；9、北京市，38%；10、黑龙江省，33%。

II、从面积大小看

1、黑龙江省，15.6万km²；2、山东省，10.35万km²；3、河南省，9.3万km²；4、江苏省，8.97万km²；5、河北省，8.14万km²；6、吉林省，7.85万km²；7、安徽省，7.75万km²；8、辽宁省，4.8万km²；8、湖北省，4.33万km²；9、陕西省，3.9万km²；10、广东省，3.6万km²。

占比与总面积都在前十的是江苏、山东、河南、安徽、河北、吉林和黑龙江七大平原大省，也是我国主要的农业基地。

我国十大平原

I、东北平原

约35万平方公里，由三江平原、松嫩平原、辽河平原组成，主要覆盖黑龙江、吉林、辽宁以及内蒙部东部的一小部分。是我国最大的平原，也是亚洲第四大平原。这里有着优质的黑土地和适宜的温带季风气候，所以非常适合发展农业，是我国最大的粮食基地。沈阳是东北平原最大的城市。

II、华北平原

约30万平方公里，又叫黄淮海平原，主要包括黄泛平原、淮北平原、海河平原，传统上还包括洛阳盆地及南阳盆地。是我国第二大平原，也是亚洲第五大平原。跨越京、津、冀、鲁、豫、皖、苏7个省、直辖市，地势平坦、河湖众多、交通便利、经济发达，是中国政治、经济、文化、交通中心，华北平原总人口及GDP都约占我国的四分之一。北京是华北平原最大的城市。

III、长江中下游平原

约20万平方公里，位于长江中下游沿线，主要由江汉平原、洞庭湖平原、鄱阳湖平原、皖苏沿江平原、里下河平原及长江三角洲平原等6块平原组成，是我国第三大平原，也是亚洲第七大平原。是一个由各个长江两岸平原组成的狭长型平原，长有1000公里，从巫山一直到东海海滨，湖泊众多，拥有鄱阳湖、洞庭湖、太湖和巢湖四大淡水湖，下游长江三角洲是千年“鱼米之乡”，覆盖湖南、湖北、安徽、江苏、上海、浙江等长江流域最为富庶的地区。上海是长江中下游平原最大的城市。

IV、渭河平原暨关中平原

约3.6万平方公里，是我国第四大平原，也是亚洲第十大平原。主要涉及陕西省中部的西安、渭南、咸阳、宝鸡和铜川地区。工农业发达，人口密集，富庶之地，号称“八百里秦川”。西安是关中平原最大的城市。

V、河套平原

约2.5万平方公里，由宁夏（西套）平原、后套平原、前套平原组成，主要包括呼和浩特、包头、巴彦淖尔、银川等城市，是古代汉民族农耕区的最北地域之一。呼和浩特是河套平原最大的城市。

前套

后套

西套

VI、成都平原暨川西平原

约1.9万平方公里，位于四川盆地西侧，主要包括成都、德阳、绵阳、乐山、眉山等地，是四川成为“天府之国”的根基所在。成都是成都平原最大的城市。

VII、汾河平原

约1.5万平方公里，位于山西省，由太原盆地、运城盆地、临汾盆地组成，主要覆盖太原、晋中、临汾、运城等地。太原是汾河平原最大的城市。

VIII、珠江三角州

面积约1.1万平方公里，是华南地区的经济中心，主要城市有广州、香港、澳门、深圳、佛山、东莞等，号称“南海明珠”，古代海上丝绸之路的重要起点之一，粤港澳大湾区已经成为世界经济最发达的湾区之一。广州是珠江三角洲最大的城市。

IX、郁浔河谷平原

约0.5万平方公里，位于广西，西起左江右江汇合处，东至藤县。包括浔江平原、贵港平原、横县平原、 南宁盆地、坛洛平原和苏圩平原等，涉及贵港、南宁等地区。南宁是郁浔河谷平原最大的城市。

X、台湾西部平原

约0.5万平方公里，主要由嘉南平原和屏东平原组成。北部狭长，南部宽广。台南平原北起彰化，南至高雄，包括云林、嘉义、台南及高雄等地区。台南是台西平原最大的城市。

其他主要平原（100平方公里以上）

沿海地区：

浙江省：宁绍平原、温黄平原、温瑞平原、鳌江平原；

福建省：漳州平原，福州平原，泉州平原，兴化平原（莆仙平原）；

广东省：潮汕平原、英德平原、惠阳平原、潭江平原、鉴江平原、漠阳江平原；

台湾省：浊水溪冲积平原（又称彰化平原）、兰阳溪冲积平原（又称宜兰平原）、关渡平原、中央山脉和海岸山脉所构成的狭长型平原（花东纵谷平原）；

香港特区：元朗平原；

海南省：海岸平原；

广西区：南流江三角洲平原，钦江平原，右江平原、桂中平原；

内陆地区：

江西省：赣抚平原、吉泰平原；

陕西省：汉中平原；

四川省：安宁河谷平原、岳池坝子（川东）；盐源坝子（川西）、峨眉山夹江平原、涪江河谷平原；

云南省：陆良坝子、昆明坝子、蒙自坝子、昭鲁坝子、曲靖坝子、嵩明坝子、平远坝子、盈江坝子、大理坝子、祥云坝子、陇川坝子、宾川坝子、建水坝子、丽江坝子、固东（腾冲）坝子、勐卯坝子、秀山坝子、鹤庆坝子、通海坝子、保山坝子、芒市坝子、玉溪坝子、弥渡坝子、巍山坝子、罗茨坝子。