进入寒风凛冽的冬季，我们的肌肤普遍会更容易面临干燥皲裂等问题，因此补水和保湿往往是我们冬季护肤过程中的重点。再者，皮肤是我们人体的一道天然屏障，而保湿是有效呵护保持这道屏障功能正常的关键因素。当皮肤水分充足的时候，我们的肌肤会更滋润有光泽，细胞也能更好地进行正常的物质代谢……

既然补水保湿如此重要，那我们坚持为肌肤补水不就好了吗？但是，现实生活中却有很多人天天用补水产品，却还是感觉干燥？究竟如何补水保湿才是科学有效的呢？下面是小编根据亲身经历为大家梳理的几条经验：

1.补水保湿不分干皮、油皮

无论是我们在选用护肤品，还是彩妆产品的时候，我们习惯性先给自己的皮肤做一个定位，像我是油性肤质，一般在选择护肤产品时我会向销售员着重强调我需要一款清透不油腻的产品。或许有人会质疑，油性皮肤本身就容易分泌油脂，何需再用保湿产品？其实，油皮不代表不会干燥，仅仅皮肤表面的一层油是不能阻止水分流失的。与干皮一样，油皮也是需要重视肌肤的保湿补水问题。

2.选择合适的护肤产品

补水保湿不分干皮、油皮，但是补水保湿产品需要区分干皮、油皮，因为不同的肤质所需解决的问题在根本上是存在差异的。要想补水效果好，带来的负面影响小，就需要我们根据肤质选择针对性更强的产品，比如油皮的朋友可以选用水溶性保湿剂帮助保湿，同时适当补充神经酰胺类仿生脂质，神经酰胺的保湿机理并不浮于表面，不用担心堵塞毛孔。像干皮的话，就可以选择偏油溶性保湿成分的产品。为了节省大家选购的时间，或降低一些选择困难症朋友的负担，我推荐大家选择杏肌宁Skinique高保湿补水三件套，产品由植物萃取，温和不刺激激，适合所有肤质，敏感肌也不用担心皮肤受损问题。

杏肌宁Skinique高保湿补水三件套共有保湿爽肤水、轻柔润肤霜和均衡洗面奶三款单品，保湿爽肤水不添加酒精，含有丰富的维他命B5和北美金缕梅水成分，不仅可以修复肌肤屏障，稳定肌肤健康状态，高效补水锁水，还可以有效起到抗氧化，舒缓抗敏等功效，帮助肌肤改善粗糙不适等问题。配合使用杏肌宁Skinique轻柔润肤霜可以实现表层锁水，里层修护，在高效保湿的加持下，重塑肌肤补水层，深层储水滋养。

3.用温水洁面

上述主要是针对我们的肤质和保湿产品做的一些简单分析及建议，要想保湿效果好，个人经验告诉我面部清洁也至关重要，毛孔清洁不到位，再好的产品也不易被吸收。在日常的面部清洁方面，根据专家的研究建议大家使用合适的温水（温度在35度左右），略高于我们的皮肤温度，但是要低于人体温度。这样的温水不仅可以清洁面部，还可以镇静皮肤，在缓解皮肤疲劳的同时，助于扩张和凝结皮肤的表层毛细血管，增加皮肤的吸入作用，并促进面部的血液循环系统。

要想冬季保湿补水效果好，方法和产品都是重要的环节，其中产品这一块建议大家优先选择拥有医学配方及经验的优质品牌及产品，比如杏肌宁Skinique高保湿补水三件套，无需再度搭配其他护肤产品，从补水到保湿再到抗氧化，一站式解决肌肤多重问题，呵护你的肌肤健康！

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