儿童在发生近视前可能会有一定的征兆

即视力减退的一些表现

比如远视力下降、眼部容易疲劳等

家长应当在孩子发育过程中注意观察

避免疏忽，耽误孩子的视力发育

近视前的征兆

1、老是咪眼看东西

孩子眯眼是为了增强聚光，帮自己看清东西。经常性眯着眼看东西，是近视的前兆。

2、频繁揉、眨眼睛

会经常性揉眼睛、眨眼睛，说明眼部较为疲劳，也会因为不舒服经常性揉眼睛。

3、歪头看东西

歪头时，散射光线对视力的影响较小，看东西更清楚，孩子有这种表现的话，可能不是卖萌而是近视了

4、斜着提拉眼角

孩子会喜欢用双手提拉眼角看东西，这并不是在做鬼脸，而是为了减少光线散射从而看清东西。长期扯眼角还容易造成散光

佳禾时光

如何科学护眼？

远眺

长时间盯着屏幕或书本容易使眼睛疲劳，所以要定时远眺，让眼睛休息一下。

保持距离

使用电子设备时，要保持一个距离，一般距离屏幕40-60厘米为最佳。

饮食营养

适当摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜，食物中营养，视觉中枢吸收较差，就需要合理补充佳禾时光视力营养素，帮助孩子视力的正常发育。

睡眠

充足的睡眠可以缓解眼睛疲劳，让眼睛得到充分的休息。

佳禾时光

总结:

近视不可怕，可怕的是家长忽视

孩子出现视力问题，一定要及早干预

年龄越小，提升的效果越好

与佳禾时光一同呵护孩子成长