雞胸肉
雞胸肉怎麼做好吃？
作者:
天天見聞
時間:2024-11-18
閱讀: 19
雞胸肉因其高蛋白、低脂肪的特點成為衆多健身愛好者和健康飲食追求者的首選食材，對于許多人而言，雞胸肉常常因口感單調而被視為“健康但乏味”的代表,事實上通過巧妙的調味和創新的烹饪手法，雞胸肉完全可以搖身一變，成為餐桌上的明星菜品，令人回味無窮。以下我們将探索幾種雞胸肉的美味做法，帶你領略其豐富的風味世界。
1. 蜂蜜芥末烤雞胸
材料有新鮮雞胸肉2塊,黃芥末醬2湯匙，蜂蜜2湯匙，檸檬汁1湯匙，鹽适量，黑胡椒适量。
将雞胸肉切成适當厚度，用叉子在其表面輕輕紮孔以便入味，混合黃芥末醬、蜂蜜、檸檬汁、鹽和黑胡椒制成腌料，均勻塗抹在雞胸肉兩面，冷藏腌制至少1小時。烤箱預熱至200℃，将腌制好的雞胸肉置于鋪有烘焙紙的烤盤上，中層烤制約18-20分鐘，中途可以刷一層腌料增加風味。...
僅僅一隻雞可以做出一桌子的美菜，老公誇了我三天三夜！
作者:
天天見聞
時間:2024-10-02
閱讀: 69
作為最常見的食材之一，雞肉能煥發出千變萬化的滋味。今天吃貨君就來教你們，怎樣用一隻雞，做出一桌的美味~5、雞腿稍涼時，剁小塊，芡汁淋在上面即可。4、等到油溫升至九成熱時，下入雞塊，翻炒至雞肉斷生，然後加少量料酒烹香；1、将腌料平均塗抹在用沖洗過的雞肉上；...
