陽氣
12時辰之子時養生—膽經當令：上床睡覺養護膽經
作者:
天天見聞
時間:2024-10-12
閱讀: 4
子時前入睡是對膽經最好的照顧。中國古代文化裡，非常重視這個時辰，子時是一陽初生，恰恰是在一天最黑暗的時候，陽氣開始生發。膽經在子時是如何工作的呢？子時的養生原則人們在子時睡覺是最重要的養生原則之一，人的睡眠與人的壽命有很大關系，晚十一點，生機已起，以免傷膽而不要再進食。...
陽氣入腰，百病全消！教你4味藥煮水，逼出骨縫裡的風、寒、濕
作者:
天天見聞
時間:2024-10-11
閱讀: 7
陽氣入腰，百病全消！在我們中醫看來啊，腰為腎之府，而腎又主一身陰陽，所以腰部就是一個儲存陽氣的地方。下面我來跟大家分享一個四味藥的小方子，逼出骨縫裡的風、寒、濕，把陽氣補到骨子裡！這四味藥合用，既能祛風除濕，溫陽散寒，又能補益肝腎，健脾補虛，對于腎陽不足導緻的各種症狀呢，就可以作為參考了。...
早洩，就是陽氣“收不住”！前輩董建華的方子，補脾腎，收住陽氣
作者:
天天見聞
時間:2024-10-11
閱讀: 9
他的問題，在于脾腎陽虛。如果腎陽和脾陽不足了，這鎖頭是一敲就開的。因此，包括早洩、多唾、多汗、多尿、腹瀉等問題，都可以考慮從溫補脾腎陽氣的角度，加以改善。它是專門溫補脾腎陽氣的固攝方劑。肉桂，用得少，才3克，卻能夠溫補脾腎之陽。後來這個，才是溫補脾腎之陽。它所針對的，就是脾腎陽虛的痿遺患者。...
