丹田
蛤蚌功（大小周天）
作者:
天天見聞
時間:2024-11-21
閱讀: 8
炁氣功内氣道生一·内力丹田出這套功法分為三個部分，分别可以比喻為蛤蚌長肉、開懷和采氣。接着，兩個中指會相繼去按摩陰陵泉、三陰交、懸鐘、陽陵泉和環跳這幾個穴位。這時，百會穴就會将湧泉穴的“水”引上來，這被稱作“龍頭引水”。...
開通八脈法
作者:
天天見聞
時間:2024-10-04
閱讀: 58
開通八脈法，是道家龍門派伍沖虛和柳華陽所創。一吸：會陰之氣上尾闾，經督脈上達百會穴定住。如生死竅（會陰穴）随機（似應為“即”）八脈即被打開了。張紫陽八脈經在論此穴時說：“八脈者先天大道之根，一氣之祖，彩憔在陰跷為先，此脈才通，諸脈皆通，此督、任、沖三脈，總為經脈造化之源。...
我兩年内打通任督二脈、大周天的感覺及經驗分享 | 任督網
作者:
天天見聞
時間:2024-09-30
閱讀: 100
完全變了一個人，現在以我的經驗來說說任督二脈怎麼打通及打通大周天的經驗分享。三、打坐練功通小周天任督二脈的過程小周天有一定線路，即任督二脈，從後上經前下，來回不止，循環不息。這其實已經在通大周天了，大周天沒有具體的功法，一切都是自然而為。...
