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智能氣功練功靜态的身形各部要求之對眼睛的調整 | 三花聚頂

智能氣功練功靜态的身形各部要求之對眼睛的調整 | 三花聚頂

作者: 天天見聞時間:2024-10-06 閱讀: 7

按着要求，不毛躁，看起來前面這些準備似乎占的時間多了一點，但是把你的氣血、把你的精神、把你的身形各部都調整好了、合度了，再練功就好練了。不這樣調，一站就練功，氣血通得就差得多，你雖然多練了十分鐘，遠遠不如用這十分鐘來調神、調形。近視就是肌肉調節不靈了，還不怎麼壞，加意念還會過不來？...

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