天天見聞

導引術

蛤蚌功（大小周天）

作者: 天天見聞時間:2024-11-21 閱讀: 8

炁氣功内氣道生一·内力丹田出這套功法分為三個部分，分别可以比喻為蛤蚌長肉、開懷和采氣。接着，兩個中指會相繼去按摩陰陵泉、三陰交、懸鐘、陽陵泉和環跳這幾個穴位。這時，百會穴就會将湧泉穴的“水”引上來，這被稱作“龍頭引水”。...

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