養生
脾胃不好，還沒時間煮藥煲湯的有福了，一個私藏秘方，贈與大家！
作者:
天天見聞
時間:2024-10-06
閱讀: 8
有些人有個風吹草動就生病，有的人大毛病沒有，但就是沒精神，病恹恹的，這樣的體質大部分可以先從調理脾胃開始。它跟不同的食物搭配，不僅可以放大功效治療百病，還能做成藥膳。上班的時候，不妨在開啟工作前先來一杯養胃茶，養好脾胃，讓自己一天下來都精力充沛，還有平時脾胃不好的人都可以試試哦！...
開通八脈法
作者:
天天見聞
時間:2024-10-04
閱讀: 6
開通八脈法，是道家龍門派伍沖虛和柳華陽所創。一吸：會陰之氣上尾闾，經督脈上達百會穴定住。如生死竅（會陰穴）随機（似應為“即”）八脈即被打開了。張紫陽八脈經在論此穴時說：“八脈者先天大道之根，一氣之祖，彩憔在陰跷為先，此脈才通，諸脈皆通，此督、任、沖三脈，總為經脈造化之源。...
黃帝内經總論、養生精華100（1-10）原文與譯文
作者:
天天見聞
時間:2024-09-30
閱讀: 12
《黃帝内經》開篇是上古天真論，講的是如何正确養生保健，以活到天年。中國曆代名醫都是在《黃帝内經》的理論指導下，創新發展中醫的。原文生之本，本于陰陽。譯文自然界中的陰陽之氣是生命的根本。原文人生有形，不離陰陽。譯文五髒的精氣，都來源于胃中的食物養分，所以胃是五髒之本。...
