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夏天热火气大,常吃5道清爽的素菜,消暑降火气,舒服过夏

夏天热火气大,常吃5道清爽的素菜,消暑降火气,舒服过夏

作者: 天天见闻 时间:2023-07-01 阅读: 67
冬瓜去皮烧热后,倒入生姜烘香,倒海带炒后加入冬瓜,加葱食用。土豆去皮洗净,用开水煮2分钟,煮沸后捞出冷却,再加入少许盐、胡椒粉搅拌均匀。在锅中加入生菜、蚝油和清水,煮沸后倒入淀粉冷却后,将秋葵土豆倒入盘子中。线果去皮洗净,切成葱花。热炒后加葱炒香,再加入番茄炒,再倒入香瓜炒,再加入盐、鸡均匀炒,刀把芹菜切成小块煮开,再倒入百合,再倒入芹菜。...

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