炎热使人体水分在汗蒸的同时持续出体外，如果补水来不及，容易造成口干上扬、中暑头晕等，因此夏季需要补充大量水分。补水方面，除了平时喝水外，一天三餐也可以补水。我来介绍几种夏季时令的蔬菜！ 黄瓜也是夏季常见的蔬菜，可清热生津、消暑烦、利尿消肿，对咽部肿痛、四肢浮肿、炎热烦渴、热泻血便等症状有缓解作用，夏季食欲不振可以缓解黄瓜食用，刺激食欲消食。 番茄也是夏季时令蔬菜，具有健脾清胃、凉血清热、杀菌防癌、美白养颜等功效，经常吃番茄可以有效抵御炎热和健胃，也有助于女孩美白护肤。...

生菜百合芹菜；主料西芹3根；枸杞7粒，盐适量，账户适量，2.在炒锅中加水煮开，然后下百合捞出几秒钟，3.炒锅加油加热，下西芹炒至变色，4。加入百合、枸杞，丁盐、鸡精继续炒一会儿，然后5...出锅盘，生菜的功效，有消除多余脂肪的作用，有降低胆固醇的功效？生菜中含有的维生素C还有缓解牙龈出血等功效，具有刺激消化、增进食欲、驱寒利尿、促进血液循环等作用，叶绿素中的铜钠盐具有抗癌变性，有效防止癌变。...

罗纹生菜和生菜都是生活中的函数，同时也告诉我们吃罗纹生菜有什么好处。罗纹生菜区别于生菜。1、罗纹生菜和生菜之间没有太大区别。跟国内产的结球生菜非常相似。它的口感也不像国内的生菜那么清爽。二、罗纹生菜和普通生菜在生长环境和管理方式上存在明显差异，而普通生菜的生长环境和条件完全达不到有机蔬菜的标准。罗纹生菜的好处是，罗纹生菜是低脂肪低热量的健康食材。...

車前子言： 　　谈过阿曼的“饮”之后，紧接下来谈的，就是阿拉伯的“食”了。在谈“食”之前，先谈一点阿拉伯的“食俗”，虽然不无具有宗教的味道，但也不无具有民族的习性，及其饮食科学的道理。比如说，阿拉伯自从进入伊斯兰时代以后，一切牲畜和家禽，均须清真寺的阿匐宰杀。其中的道理，并不单纯是宗教的需要，同时也是饮食卫生科学的需要，这是推行卫生政策的一种手段。因为只有规定一切牲畜和家禽，必须由清真寺里阿匐呼真主之名宰杀，才能达到既强化宗教的作用，又保证阿拉伯入不食“自死物”，避免食物中毒和瘟疫传播的目的。这不能不是阿拉伯民族和穆斯林的卫生之道。虽是以伊斯兰教规来推行的，但不失为科学的手段、...

　　韩国一饭店限量供应生菜，一人最多5片。　　据韩联社18日报道，受多种因素影响，韩国今年上半年的物价增速，创下近24年的最高纪录。面对居高不下的物价水平，韩国民众直呼吃不消。7月12日，首尔一家烤肉店甚至贴出告示，称限量供应生菜，一人限领5片。　　韩联社和《韩国经济》等媒体指出，韩国近来物价飙升，一是与国际原材料价格上涨有关，二是受国内极端高温、连续降雨、病虫害影响，蔬菜水果产量出现下降。...