蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势，也是一种最古 老的泳姿。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免 撞上障碍物。18世纪中期，在欧洲，蛙泳被称为“青蛙泳”。由于 蛙泳的速度比较慢，在20世纪初期的自由泳比赛中（不规定姿势 的自由游泳），蛙泳不如其他姿势快，使得蛙泳技术受到排挤。

  随 后国际泳联规定了泳姿，蛙泳技术才得以发展。蛙泳是竞技游泳姿 式之一。人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对 称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久，实用价值大， 常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等。比赛项目有男女100米、200米等。

蛙泳的起源，说法不一。相传在古埃及和罗马帝国时，它是猎人潜入水中捕捉水鸟的游动方法之一。18世纪末，在欧洲军事学校中已设有专门教授蛙泳的课程。1875年8月，第一个被公认的英吉利海峡的征服者，便是用蛙泳横渡的。

1875年8月24日著名游泳运动员M。

  韦布采用蛙泳姿势横渡英吉利海峡，历时21小时45分。19世纪初蛙泳是第一种在游泳比赛中被采用的姿式。但由于蛙泳速度慢，在比赛中相继又出现了侧泳、爬泳，采用蛙泳的人越来越少。直到1904年第3届奥运会时才把蛙泳与其他姿式分开。1924〜1936年期间，蛙泳最大的革新是划水动作结束后两臂不再从水中前移，改为由空中移臂但仍采用蛙泳蹬夹腿的动作，出现了蛙泳的变形——蝶泳。