我们经常会在一些古风影视作品中看到大家形容古代美女为“呵气如兰”“明眸皓齿”“齿如编贝”。可见拥有一口洁白的牙齿，不仅会给形象加分，还会提高人的气质呢～

不过，现如今由于国家经济实力的提升，人们的生活水平得到了极大地改善，各种各样的美食诱惑也扑面而来，而牙齿作为我们品尝美食的重要工具，我们更应该要保护它们，不然就会很容易患上龋齿，牙周炎，牙结石等疾病。

那么，如何保证我们的牙齿健康呢？小编认为掌握正确的刷牙方式跟选用正确口腔产品还是挺重要的。下面，小编就来跟大家简单说说吧。

一．正确的刷牙方式

正确的刷牙方式叫巴氏刷牙法，首先要将刷头放置在牙颈部，然后将刷毛指向牙根方向，顺着牙根往上刷，这时候牙面和牙齿要斜四十五度，上面的牙齿往下刷，咬合面的牙齿来回刷，基本上要刷三分钟。

二．选用正确口腔产品

现在市面上的口腔护理产品实在是太多了，好多人都不知道该如何选择，其实小编觉得纳美口腔护理产品就蛮不错的，特别是他家的探白小苏打系列牙刷。这个系列有三款，分别是探白集护、探白出色和探白研清。它们各有各的优点，能满足不同人群的多种需求。

就拿纳美探白出色小苏打牙刷来说，它采用的是宽幅小方刷，32孔绵密毛束，2.0mm小方孔设计，覆盖在齿面上很舒适，同时它还搭配了0.15mm柔韧磨尖丝，高效摩擦，可以深入、清洁齿缝。另外，它的刷丝里面还含有小苏打成分，搭配纳美牙膏一起使用能有效清除牙表面的色素和污渍，从而起到美白牙齿的作用。此外，使用纳美探白出色小苏打牙刷时，建议搭配纳美强去渍牙膏，清洁效果更出色，而且连续使用两周还能有效亮白牙齿哦。

还在为选口腔用品而烦恼的朋友们，赶紧get起来吧～