（谈性说爱中文网）近日，性虐六名男子致死的长沙“跑场歌手”周友平被执行死刑的消息，让这个四年前震惊了社会的案件再次浮出水面。此案中，周友平通过网络征人先后邀约六名身材健硕的北方男子前来参与追求窒息性快感的“虐恋游戏”。他蒙骗被害人主动上吊，后不施救，在满足了自己的欲望后便转身离开，放任被害人因窒息而亡。周友平的行为因构成故意杀人罪而被判处死刑。而“虐恋”一词再度被打上“变态”的标签，遭到众人的鄙夷甚至恐惧。

那么究竟何为虐恋？是否所有虐恋行为都应受到唾弃？

如何在安全范围内享受虐恋？

正所谓“没吃过猪肉，也见过猪跑”，提起虐恋，你脑子里可能马上想到手铐、绳索、红蜡烛，这些都是小片儿里常见的招数（猥亵地笑……），其实虐恋比你想象中要更加丰富，也更加普遍。“虐恋”统称BDSM，这四个缩写字母本身代表的是：绑缚与性调教（Bondage & Discipline），支配与臣服（Dominance & Submission），施虐与受虐（Sadism & Masochism）。这是一种将性快感与痛感联系在一起的性活动，即通过痛感获得性快感的性活动。

其实，“虐恋”不过是一种能够给予相应人群快感的性的倾向，如果当事人出于自愿，且没有给自己和他人带来精神痛苦或人际交往障碍的话，则无需直接与“病态”、“死亡”或“犯罪”等字眼挂钩。而且，在现实中，有不少伴侣偶尔也会通过特定尺度内的虐恋手段来为千篇一律的性爱添加点更为火辣的料，这未尝不是一种增加床事乐趣的妙招。

只要端正心态，并且掌握好技巧与尺度，还是可以在安全范围内充分享受虐恋的极度快感的。但那么这个恰到好处的尺度究竟在哪里？我们当然不鼓励每个人都去尝试虐恋，但如果你有这方面的兴趣，或者你的伴侣有这样的偏好，你还是需要提前知道一些有关虐恋的注意事项。那么，小编在此为你呈现有关“虐恋”的九大技巧与禁忌。

虐恋的技巧

要事先沟通！沟通是所有感情关系的基础。伴侣之间应该能够大方坦诚地告诉对方自己偏好或厌恶之事，比如，哪些时刻让你情欲大涨，又有哪些时刻让你希望立刻打住。同时，你们也要学会信任及聆听，这样才能经过商讨，事先确定好你们将要进行的性虐场景或手段。

要确立暗示停止的“安全词”或“手势”

一定要事先确立一个暗示停止的词或手势。因为在角色扮演甚至普通性爱中，不少人喜欢欲拒还迎的感觉，因此“不要”并不代表真心希望对方停止。双方应事先对一个特别的词达成共识，省得在其中一方感觉不好的时候，另一方又会错了意。通常来讲，这个词越不搭边越好，这样可以保证双方不会错过暗示。比如，如果你们选择的词是“香蕉”，那么对方绝不可能误解你还有什么别的意思。当然，如果一方的嘴要被封住而无法讲话，那么应该确定一个手势。比如，重击地面三次即代表停止。

要设定明确界限

虽然虐恋的目的就是要探索性事极致，尝试床上的新鲜体验，但这并不代表一切都ok。每个人都有自己的极限，所以在开始新体验之前，先问问伴侣这样做可以不可以。即使一方觉得“掴打屁股”这种事可以接受，也并不代表另一方就可以未经事先沟通便将性虐行为自行升级。

要敢于实验创新

虐恋行为范围较广，覆盖了多种实践：如掴打屁股、捆绑、刺穿、角色扮演等等。其中的乐趣在于放任自己去体验普通性爱中通常不会做的事情，或者将幻想中的事付诸于实践。不要害怕尝试新鲜事物，但一定要与伴侣沟通好。因为同意尝试并不代表你们一定会喜欢它。如果其中一方感觉并不好，那就尽快使用你们的“安全词”吧！

要享受虐恋带来的快感

的确，虐恋往往是跟“痛苦”或“折磨”相关的，但你这样做的目的，总应是要获得相应程度的快感才对。无论你的快感是来自生理感受，还是对他人的支配地位，又或者只是因为这种做法的新奇与不同，只要你能够享受虐恋带来的乐趣就对了。

虐恋的禁忌

不要做任何你不情愿做的事

“虐恋”的前提是共识。参与双方必须事先达成一致，也就是说，双方均同意即将进行的行为，了解且重视“安全词”或“安全手势”。不要让对方强迫你做不愿意做的事。如果你同意了尝试新鲜事物，但在进行中却觉得并不妥，那么尽快使用安全词或手势吧！

不要自以为了解伴侣的想法与需求

每个人都是独一无二的，因此能够带来快感的偏好也有所不同安全词，如喜好被爱抚的地带、力度等均因人而异。你不可能完全了解你的伴侣喜欢什么。所以，一定要事先进行沟通，才能确保双方都可以从你们之间的“虐恋”实践中获取快感。通常，很多伴侣在实践前会先坐下来谈论他们要做的以及不要做的，确定双方达成了一致才会开始。

不要忽略安全防范措施

你将幻想付诸实践并不意味着你现在不是在真实的世界中了。要使用正常的逻辑去思考安全词，并采取相应的安全防范措施。不要把蜡烛放在易燃物的附近，确保周围能够找到急救箱，以防不测。此外，在使用前及使用后应把一切性爱用品清洗干净。如果哪里感觉不对了，那可能真的会出错，因此要谨慎行事，对周围的一切保持警惕。

不要忽略后戏！

后戏是虐恋最关键的环节之一。在你们的实践场景结束后，该是恢复柔情的时刻了。现在需要依偎、拥抱及爱抚，再谈谈你们刚才的感受。如果一方身上留下了印痕或伤口，那么你们应该及时去处理一下。虽然对于一些人来说，疼痛可以带来愉悦感，但身体还是需要更加温柔的爱与关怀的。花些时间让双方都觉得情感上相通，这样身体上的痛苦也会很快痊愈。