再一次满头大汗从床上爬起来的时候，其实我已经习惯了这种无力的感觉。

耳边传来呼吸的声音，但要扭头显得很困难，眼皮只能轻微打开，黑暗的宿舍在路灯的照射下有朦胧的光芒，好像还有一些影子。但是我什么都不能做，我极力着夺回身体的控制权，把全身的力量放在腰腹，把呼吸憋在胸口，默数3、2、1，借力而起，大口地喘着粗气。

一、

不知道是体质问题还是什么原因，我经常会做噩梦。

经常在半梦半醒的时候被“鬼压床”，挣扎了好久才能起得来。我尝试过很多偏方，也用过老妈讲的方法放两张平安符在枕头下，但是效果微乎其微，梦还是继续做着。

简言之，通过噩梦，大脑把我们白天产生的巨大恐惧转化为夜晚的小剂量惊悚。这一处理绝非无足轻重，因为“模拟的现实感能让大脑像在清醒时一样工作，采取和清醒时一样有效程序，克服恐惧”。

二、

燕子是属于那种只要睡着就会做梦的人，通常白天想到什么晚上就会梦到什么，有时候边做题边打瞌睡，也能在梦中把题解出来，当然醒来就忘记了答案。每到学习压力比较大或者是项目太忙的时候就会开始做噩梦。

“然后我就随缘了，爱做梦就爱做梦吧。”

我经常梦到过同一个场景：

站在一座几千米高的金字塔形棱锥的山上，这里摔死过很多过路人，整座山都是铁的，人从山顶下去只能背后紧贴峭壁，然后脚后跟踩着只有两三厘米的边缘慢慢的顺着边缘环绕山体一步步挪下去。

记忆中的很多中年人和老人下山的时候都会虔诚的唱诵一段自己的独白，隔壁卖杂货的老头唱的是佛经曲调的“扑领母”…应该是给自己壮胆，然后慢慢下去。而轮到我的时候，我不知道说什么，所以就自己慢慢挪几步，每次到第二步的时候，就会差点掉下去，然后意识开始模糊，回到床上，一身汗。

我问朋友这个梦怎么解的时候，挠挠师姐表示我的梦都很“低能”。她做的都是超能力噩梦，在各种楼顶之间跳来跳去的那种，偶尔掉下去还能爬起来继续。

我表示非常羡慕，专门去采访了挠挠师姐。

挠挠师姐是很有趣的一个人，平日里风风火火，所以做的梦也非常有意思。她的梦经常是出去玩的时候撞上人口买卖事件挺身而出，或者是黑老大派手下去暗杀她反而被她砍死的故事。虽然场面很血腥，但是临讲完她还补充了一句：“打架而已...也不是说我主动杀人”，我久久不能言语...

所以解决噩梦的方法就是不把它当回事，还砍它一刀。

三、

跟她们聊天的时候也揣测过我们经常做噩梦的原因，整理了下她们的经历，我发现我们都有一些共同的特征：

平时工作压力太多，总想自己扛多点事，又经常怕做不好。习惯了熬夜通宵，仗着年轻挥霍着身体的本钱。单身。

我觉得第三点可能是年轻人经常做噩梦最主要的原因。