姿势

不会游泳的看过来!最全教学,教你4种游泳姿势gif 文字教程

不会游泳的看过来!最全教学,教你4种游泳姿势gif 文字教程

作者: 天天见闻 时间:2024-03-31 阅读: 1
游泳姿势学习蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳,动态图片+文字教程。一次性教你学游泳!记得转给要去游泳却不会的TA!蛙泳有一个顺口溜,在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家:“划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。从顺口溜中可以看到,手的动作是先于腿的动作。...

不花钱自我按摩康复的方法(不一法师棍棒按摩法)

作者: 天天见闻 时间:2024-03-09 阅读: 22
不一法师的棍棒自我按摩疗法,想必有的朋友看过,但不一定试过。经过实际试用一段时间,疗效显著,所以今天特别为大家推荐,更多棍棒按摩方法大家可以在百度上搜索《不一法师自我治疗推拿法》!还可以用手肘关节,手指关节做推拿。用推拿棍揉压足底的穴位,注意拿推拿棍的方式,尽量让自己省力...
划过青春的抛物线

划过青春的抛物线

作者: 天天见闻 时间:2022-07-10 阅读: 176
  总觉得自己老了,日子过得像褪去了颜料的画,只剩灰和白。习惯了没有色彩,单调的像杯白开水,时常会怀念过去,闭上双眼走马观花的掠过一些画面。事实上,我没有那高雅的情趣和高档的情操去斟酌这些雌性。逐渐的,这项运动成为了精神寄托和回忆过去的砝码,房间里依然挂着被血和汗染透的战袍,望着它,不遗憾也不遗忘。柔和的姿势射出优雅的抛物线,像是一道彩虹划过天际,只是这美妙的意境下面,青春不再.........

年度爆文