花青素
可以喝的花青素！一口香醇
作者: 天天见闻 时间:2023-05-22 阅读: 91
椰汁和气泡水，各种清爽的果汁，可以不放一滴水，呈现紫嫣红光！浓郁酸甜的桑桑味，100%纯果汁加冰后，内凉爽丝，无渣口感，饮用不足“，即将新鲜原果经过清洗、泽箱、粉碎、压榨等工序，产生果汁后，瞬间杀菌后直接无菌馆场(浓缩及复原而不是经过)，由于这种鲜榨果汁在加工过程中受热时间较短，因此鲜、天然、健康、不添加、水果的风味特征和口感也得到更好的体现，桑果的外观与草莓相似，口感清新。...
不同颜色的蔬菜营养各不同，你吃对了吗？
作者: 天天见闻 时间:2023-04-02 阅读: 88
根据颜色深浅可以把蔬菜分为深色蔬菜和浅色蔬菜两大类。深色蔬菜还含有多种色素，如叶绿素、叶黄素、番茄红素、花青素等，而浅色蔬菜主要是浅绿色和白色蔬菜，不同颜色蔬菜的营养价值各不相同？深绿色蔬菜的优势在哪：深绿色蔬菜除含有大量胡萝卜素和维生素外，红色蔬菜含有丰富的番茄红素，因为加热烹饪后番茄中的番茄红素更易于被人体吸收，橘红色蔬菜的优势在哪，只要跟含有脂肪的食物一起吃就可以，紫红色蔬菜的优势在哪。...
每天喝多少水要看排尿量
作者: 天天见闻 时间:2023-02-20 阅读: 101
长江商报消息 本报讯 （记者 刘迅 通讯员 刘翔） 夏天怎样吃得健康？武汉大学公共卫生学院临床流行病学研究中心廖皓磊教授提出。吃品种、吃精华“武汉市针对65岁以上老人免费体检“小麦粉、芝麻酱、酸豆角、辣萝卜等等，调料、杂粮应计入到食物的种类中去，喝水要看排尿量，不要等口渴了再猛灌“喝白开水帮助排泄代谢废物”很多老年人喜欢加盐，但高血压患者容易纳超标，平时怎么喝”...
天然色素原料黑米提取花色素苷可抑制肥胖
作者: 天天见闻 时间:2023-02-03 阅读: 114
韩国农村振兴厅联合乙支大学、高丽大学共同研究发现，黑米提取物花色素苷可抗氧化、抑制肥胖，具有减少人体脂肪的效果。 研究人员通过砻谷、捣米去掉米壳，然后在30-35℃的环境下分离黑米，提取出大量花色素苷。这些花色素苷可消除人体58%的脂肪存储量。 研究人员使用20只小白鼠进行实验，从中随机选取10只小白鼠连续12周喂食黑米提取物，另外10只正常喂食。将两组小白鼠进行比较，结果发现喂食黑米提取物的小白鼠相对于正常喂食的小白鼠肥胖指数减少25.8%，体内脂肪含量减少27.5%，血液中性脂肪含量减少18.1%，血液胆固醇含量减少10.5%。...
街边的烤红薯会致癌？吃红薯必问的7个问题，一文说清！
作者: 天天见闻 时间:2022-10-13 阅读: 206
蒸红薯、烤红薯、空气炸锅红薯、红薯粥、红薯饼……这些有没有你的最爱呀？红薯可是我们餐桌上的常见食材，甜蜜软糯，很多人都特别爱吃。多吃粗粮对减肥有帮助，红薯也属于粗粮，于是有很多减肥的小伙伴将其当做主食来吃。吃红薯预防便秘？有研究对市售的烤红薯进行了测定，结果显示：红薯皮中含有少量丙烯酰胺，红薯的瓤几乎未检出丙烯酰胺，对人体健康基本不会构成危害。...
紫薯有什么营养价值？
作者: 天天见闻 时间:2022-07-14 阅读: 276
紫薯具有保护胃肠道，还可以抗癌防癌，防止便秘和增加人体抵抗力的作痛。论主要的营养素，红薯有的，紫薯都有。更为特别的是，紫薯虽然含有丰富的淀粉，但每100克鲜紫薯仅含0。此外，紫薯也含有丰富的微量元素和维生素，因为其热量低，又不失丰富的营养，是健康减肥的好食品。紫薯中蛋白质含量低，如以它做主食，应适当补充蛋、奶和肉类食物，以防引起蛋白质营养不良。...
