焦虑症，说白了就shi胆子小，“阳气”不足了，不能动不动就吃xi藥，特别是孩子，正在长身体的时候，老是吃葯再把身体吃坏了就得不偿失了。

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总说焦虑症，很多家长可能不知道啥是焦虑症，今天我就给大家讲讲焦虑症的躯体症状，还是拿我的一个患者来说吧。

患者是个姑娘，从高中起就不正常了，那时候学习压力大，时间紧，就曾经在课堂上焦虑症躯体化发作，发作时全身发抖冒冷汗，有濒si感，特别害怕，还会感到心慌心悸，胸闷气短。

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现在毕业了，有经济基础了，就想着好好爱自己一次，因为想结婚，想有一个健康的宝宝，想和正常人一样，就来找我了。

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听了她的经历，我也感到十分欣慰，能想开能接纳自己，并想着走出来，是非常不容易的一件事，于是，我也尽全力的帮助她，拿出了我研究了40多年的方子。

[方组]紫苏，生姜，炙甘草，清半夏，厚朴，茯苓，桔梗，竹叶，冬瓜子，旋覆花，丹皮，怀山藥，五味子，干姜，桂枝。

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这张方子看着普普通通，却是我30多岁那年，在师父的督促下研究出来的，这么多年过去了，我已经年近80，它陪我走过了40多年，也帮助了很多很多人。

这其中是什么道理呢？

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历代翳家多以“肝气郁结”来解释焦虑症，但他们始终忽略了一点，“阳虚”，“阳虚”则胆气不足，胆主决断，心主神明，决断无权神明亦乱。

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胆气虚则涉及心神，出现心悸，出汗，所以需要给她壮胆，补阳，你看，加入她阳气充足，身体强壮，走路都很有劲儿，她还会焦虑吗？

“紫苏”乃回阳草，螃蟹性寒，很多吃了螃蟹而腹痛的人，吃一把紫苏就可缓解，可见，它的回阳之力有多强。

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除此之外，五味子也可补阳，益气生津，补肾宁心。方子可赞之处远不止如此，但行文至今，精华之处已然道出，望诸位细品。

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我是湖北省三甲医院老中翳周光白，擅长精神分裂，焦虑症等精神类疾bing，希望能解你燃眉之急。