极限运动，是以年轻人群体为主的高难度、高观赏性体育运动的统称。

除了竞赛型的项目外，一些在难度、挑战性和危险性都更高的极限运动，都是人类向自我身心极限挑战的尝试。

比如，从登山运动中衍生而来的极限运动项目-攀岩，99%的攀岩爱好者都会选择借助辅助工具进行攀登，只有1%的人会尝试进行难度更高的徒手攀岩。

因此，死亡指数极高的徒手攀岩（freesolo），如今位列世界十大危险运动之首。这项不容许犯下一丝错误的运动，一旦犯错，意味着的就是死亡。

而就在今年奥斯卡的提名影片里，就有一部叫做《徒手攀岩》的纪录片。

位于美国约塞米蒂国家公园的酋长岩，高3000英尺（约914米），号称“世界上最大的一块裸露在地面上的单体花岗岩”，因其陡峭和凶险的攀爬路线，也被称为是攀岩界的“宇宙中心”。

纪录片中征服它的AlexHonnld，85年出生，曾是伯克利大学的工科生，却半路退休，只为专心于攀岩，不要看他外表略显瘦弱，却是徒手攀爬多项世界记录的保持者。

除了本片的酋长岩，他还曾在2008年徒手攀登过犹他州锡安950英尺的月华拱璧和加州约塞米蒂国家公园2000英尺的半屏岩。

只有1%的攀岩爱好者敢于尝试徒手攀岩，由此也可见其危险性。

从1958年沃伦·哈丁团队耗时16个月，爬了46天首次登顶以来，酋长岩一直深受几代攀岩者的痴迷，也是攀岩者心中的圣地。

就像Alex从小就视为英雄、也是职业攀岩者TommyCaldwell说的，“看着难以置信般庞大的酋长岩，你会觉得攀登它是个错误的选择，自己绝不会徒手去攀，因为没有任何给你犯错的余地”。

他还形容，“假如有一项奥运会级别的运动项目，你得不到金牌就会死，那么就是徒手攀登酋长岩了”。

只有做到毫无差错，你才能在这项运动中幸存下来。

纪录片也从多个维度来展现Alex。

比如他的成长经历以及父母对他的影响。

父子俩可以说都有一定程度上的“偏执”，就像父亲对旅行的痴迷，而Alex以攀岩为生一样。他形容父亲很像是有些忧郁的泰迪熊，并表示在培养他攀岩上也付出了很大的心血。

而她的母亲最喜欢的谚语“几乎做到不算做到”，也督促着他凡事都要力求做到最好。

因此，双亲也是他从事攀岩甚至徒手攀岩的动力和原因。

另外，从事着攀岩这种高危运动项目，Alex的性命可以说是朝夕不保，这也很难让他拥有稳定的男女关系。

如果要在攀岩和谈恋爱中二选一，他也只会选择前者。

片中也记录了他和女友Sanni的相处，两人在西雅图的一场签售会后相识相恋。

但这种浪漫的恋爱关系又影响到他攀岩所需的专注度，以前几乎没怎么受过伤的他，却在一个月内和Sanni攀岩的过程中摔伤了两次。

在这种身体和心理都没准备好的情况下，也导致他在第一次徒手攀爬酋长岩的时候中途放弃了。

从事如此危险的运动项目，Alex难免会被人说是疯子或脑子有问题。为此他还专门去了医院检查，想知道自己是不是真的有什么地方和常人不同。

核磁共振的结果显示，他与常人也没多大区别，只是大脑中的杏仁核在面对恐惧时反应不大，也就是说，普通的惊吓对Alex来说太小儿科，只有类似攀岩这种程度的高刺激，才能让他产生恐惧感。

为了完成徒手攀爬酋长岩和完成纪录片的拍摄，Alex除了一边要亲自踩点、规划路线，还要和导演金国威的摄制团队讨论攀登过程摄影的机位，尽量让摄影机隐形，记录下过程的同时又不对他造成干扰。

影片的前80分钟基本都是围绕他这些方面进行，之后的15分钟，才是这部纪录片最高能的地方。

近10位摄影师在绳索的帮助下攀爬拍摄，从多个机位展现Alex攀爬酋长岩到登顶的过程。

整个过程把人看得目瞪口呆、心惊肉跳。尤其是在此前踩点规划路线时，几个多次失误的难点处，更是让人手心冒汗、心跳加速。

这段被称为“搭便车之路”的路线，并不是直上直下，在中途有一段是需要曲折迂回的横移和下行，接着再往上爬。

如此惊险的画面，其中一个在地面拍摄的摄影师多次掩面，已经不敢直视摄影机上的小屏幕。

还一边大呼受不了，说这是自己最后一次干这种活了。

要知道，攀登过程中，Alex很多时候只能借助着岩壁上那仅仅是厘米级的凹凸处，手脚并用，靠其中至少两个点上的摩擦力来支撑自己的身体，除了对攀岩技巧要求极高，还要完成很多像腾挪甚至跳跃这样非常依赖身体素质的高难度动作，当然对心理素质的考验也是不言而喻的。

在几百米高的地方，稍微一打滑或动作失误，可就没有然后了。

《徒手攀岩》虽然在编排上可能并不完美，对人物的刻画也比较表面，前80分钟甚至还会略感沉闷。但最后那15分钟攀爬酋长岩的画面，出来的效果却绝对不比任何大片逊色。