10道适合春天做给家人吃的家常菜,清淡又不失营养美味,老少皆宜

天天见闻 天天见闻 2023-02-24 烹饪技巧 阅读: 121
摘要: 黄豆芽300克、粉条60克、辣椒3个、葱3棵、蒜头3粒、盐1小勺、鸡精1小勺、生抽2勺:倒入辣椒、蒜头翻炒半分钟。3、倒入黄豆芽、盐、鸡精、生抽,4、倒入粉条、一勺热开水、大火翻炒2分钟,放入鸡蛋炒成大块盛出备用,3.锅中倒入适量的炒菜油,放入豆瓣酱和葱花,金针菇、青椒、大蒜、干辣椒、大葱、蚝油、糖、胡椒粉、盐、鸡精适量,烧热后加入干辣椒、蒜瓣、大葱炒出香味,4、将虎皮辣椒、金针菇一起倒入锅中

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

黄豆芽炒粉条

食材:黄豆芽300克、粉条60克、辣椒3个、葱3棵、蒜头3粒、盐1小勺、鸡精1小勺、生抽2勺

做法:

1、粉条提前用温水泡软,蒜头拍碎、辣椒切成小段备用。

2、热锅热油,倒入辣椒、蒜头翻炒半分钟。

3、倒入黄豆芽、盐、鸡精、生抽,大火爆炒2分钟。

4、倒入粉条、一勺热开水、大火翻炒2分钟,快出锅的时候,撒入葱花翻匀即可关火。

芹菜木耳炒鸡蛋

食材:芹菜,木耳,胡萝卜,鸡蛋,大葱,食用油,鸡精,盐。

做法:

1.首先把芹菜去掉叶子去掉根,清洗干净,切成两厘米的段,胡萝卜先清洗干净,去掉皮,再用擦丝器擦成细丝。

2.把木耳提前放入一个盆子里,加入超过木耳三倍的清水,泡发10分钟,取出来之后冲洗干净再切成小块。

3.找一个碗,在里面磕入两个鸡蛋搅拌均匀,在锅中加油,加热到6成热,放入鸡蛋炒成大块盛出备用。

4.另起油锅,放入葱花爆香,然后放芹菜和胡萝卜快速地翻炒至变软,然后再把鸡蛋放进去,木耳也放进去,加入盐、鸡精,翻炒均匀即可出锅。

香辣藕丁

材料: 莲藕1节、葱花数片、郫县豆瓣酱2汤匙(30g)、生抽1汤匙(15ml)、老抽1汤匙(5ml)、盐1/4茶匙(1g);

做法

1.莲藕1节,洗净去皮,切成丁;锅中倒入清水烧烤,焯烫一下藕丁;

2.焯过水的藕丁捞出沥干备用;郫县豆瓣酱切碎备用;

3.锅中倒入适量的炒菜油,放入豆瓣酱和葱花,爆香锅底;

4.放入焯过水的藕丁,翻炒1分钟后,放入生抽、老抽、糖、盐调味后,可以适当加入少量清水,让调味料充分融合,大火收汁后即可出锅

虎皮辣椒烧金针菇

食材:金针菇、青椒、大蒜、干辣椒、大葱、蚝油、糖、胡椒粉、盐、鸡精适量。

1、辣椒切成段,取出辣椒籽,炒锅烧热无需放油,直接将切好的辣椒段放在里面炙烤,将辣椒烤到发软,表面有些焦糊起泡后盛出备用。

2、锅中少许油,加入小半勺盐,将金针菇直接倒入,中小火慢炒,直到金针菇的水分被炒干一半左右,散发出浓烈的香味后盛出备用。

3、锅中适量的油,烧热后加入干辣椒、蒜瓣、大葱炒出香味。

4、将虎皮辣椒、金针菇一起倒入锅中,中火翻炒均匀。

5、最后加入2勺蚝油,小半勺的糖,适量的胡椒粉、盐和鸡精调味,大火翻炒均匀,盖上锅盖焖上1分钟后即可出锅装盘。

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

食材:

娃娃菜,粉丝 ,蒜,红尖椒,细香葱,白胡椒粉,生抽 ,白砂糖,植物油

做法:

1、准备好食材。将娃娃菜切成4瓣,粉丝泡软、大蒜切末、香葱切葱花、红尖椒切小块。

2、炒锅加油烧热,油温3成热时,放入蒜蓉炒出香味,加入生抽,加入清水,加入白砂糖,煮开后盛出。

3、在盛出的蒜蓉汁里加入白胡椒粉。

4、摆放娃娃菜,将泡软的粉丝铺在上面。

5、浇上蒜蓉酱汁,加白胡椒粉提鲜。

6、锅里水开后,将娃娃菜放入蒸屉,加入切好的红尖椒,蒸10-12分钟,加点葱花即可。

白灼虾

食材::新鲜基围虾,葱姜蒜,小米椒

1:虾去虾线,清洗干净备用,锅中放水,加入一勺料酒,葱姜蒜,大火烧开后,倒入洗净的鲜虾,煮3-4分钟左右捞出(颜色变红)摆盘。

2:调个万能蘸料汁:葱蒜末小米辣放入碗中,倒入热油,2勺生抽+1勺陈醋+1勺香油,少许白糖和盐,搅拌均匀即可。

金针菇茄汁鱼片

食材:番茄两个,金针菇1小把,鱼片250克,蒜苗1根,姜适量。料酒1勺,鸡蛋清半个,淀粉一勺,胡椒粉适量,盐适量,白糖适量,食用油适量。

【做法】

第一步、准备食材,鱼片用鸡蛋清、淀粉、料酒、胡椒粉、盐、姜丝抓匀腌15分钟。

第二步、锅中烧水,水开倒入腌好的鱼片,鱼片变色立即捞出。

第三步、锅中倒入食用油,番茄去皮切碎后倒入锅中。煤气灶开最小火翻炒。

第四步、可以入一茶匙盐让番茄尽快出汁等番茄炒出红油,转大火。

第五步、倒入清水烧开,入适量白糖调味。家里有番茄酱的可以倒入1大勺番茄酱。

第六步、放入金针菇,金针菇比较好熟,煮2分钟即可。

第七步、倒入鱼片,草混子鱼片的鱼片比较嫩,容易散,所以鱼片倒入锅中,不要随便翻动,煮2分钟即可,根据口味添加适量盐。

第八步、出锅撒上一些蒜苗提味。

肉末豆角

食材:豆角、猪肉碎、小米椒、葱蒜、植物油、生抽、老抽、糖、盐、淀粉、料酒

做法:

1.料酒、糖、淀粉、生抽各一勺,倒在一起搅拌均匀,将猪肉碎腌制10分钟

2.将豆角切成丁,葱、蒜、小米椒切成丁

3.锅底放适量植物油,油低温的时候就把肉末放进去煸炒 ,加少许老抽调色,然后盛出备用

4.锅底放少量植物油,把切好的葱、蒜、小米椒放入锅中,炒出香味

5.把豆角放入锅里翻炒 ,边炒边加入,少量的清水,一定要少量多次加入, 这样可以使豆角更容易熟 而且颜色是翠绿的 。

6.豆角成熟之后,加入之前超好的肉末、适量的盐,一起翻炒均匀

7.出锅之前可加少许鸡精

干贝萝卜汤

·主料·

  白萝卜|1根

  干贝|15粒

  ·辅料·

  盐|1/4茶匙

  葱花|10克

  ·做法·

  1.萝卜切滚刀块,干贝提前浸泡,放入锅中,煮沸后小火炖1小时。

  2. 煮好后撒少许盐调味,撒上葱花即可。

啤酒香焖太阳鱼

太阳鱼3条,啤酒半罐,子姜50克,大葱半根,辣椒2根,蒜末3克,盐2克,酱油15克,蚝油10克,香菜适量

1,准备好食材,太阳鱼先刮鳞去肚,大葱切薄片,子姜切末,辣椒切小段。

2,啤酒,盐,酱油,蚝油混合均匀备用,这用于后面淋锅内焖煮。

3,热锅,锅里倒入适量多的油,防止粘锅,把太阳鱼沥干水分放进锅内煎,最好用不粘锅,这样不会粘底。

4,两面都煎到金黄,把子姜碎,大葱和辣椒,蒜末都倒入锅内,小火微煸至冒出香气。

5,倒入啤酒调料煮开后转小火焖煮8分钟左右收汁即可出锅。

我是美食领域的作者锦绣V山东, 如果你喜欢我的文章,欢迎关注我!关注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢?欢迎留言告诉小编,大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么,欢迎关注我,每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章,不见不散,欢迎转发,让更多爱美食的人一起分享。

其他相关
榆钱究竟是什么味道

榆钱究竟是什么味道

作者: 天天见闻 时间:2024-06-01 阅读: 2
喜欢逛菜市,特别是春天,你会发现属于这个季节的鲜物几天就换了样。从荠菜,到香椿芽,再到韭菜......,真可谓是轮番登台。今天,遇到一位农妇提着一篮子榆钱。打眼一扫,就是刚从树上捋下来的。我几乎没有讨价还价就买了。 榆钱做法不复杂,无需高超的烹饪技法。最简便的吃法是洗净后,拌上干面粉,蒸着吃。再一种吃法稍微复杂一些,加盐和佐料,团弄成菜蛋儿,上锅蒸着吃。还有的掺进稀饭里,或者什么也不加,直接熬一锅榆树钱儿汤也是不错的选择。...
纯正蜂王浆是什么味道?蜂王浆味道是什么味

纯正蜂王浆是什么味道?蜂王浆味道是什么味

作者: 天天见闻 时间:2024-05-31 阅读: 2
纯正蜂王浆的味道,绝非寻常之物所能比拟。它带有一种独特而浓郁的香气,仿佛是大自然的精华被凝聚在一滴浆液之中。这种香气既深沉又醇厚,仿佛能穿透人的心灵,让人感受到大自然的神秘与魅力。 品尝蜂王浆,首先会感受到一种微微的酸辣感,这是蜂王浆中特有的生物活性物质所带来的独特口感。这种酸辣感并不会让人感到不适,反而能刺激味蕾,让人回味无穷。随着口感的深入,会逐渐品味到一种甘甜的味道,这种甜味并不张扬,却让人感到十分舒适和满足。 ...
当川菜串味陕滇渝黔,是什么味道?

当川菜串味陕滇渝黔,是什么味道?

作者: 天天见闻 时间:2024-05-31 阅读: 2
日前 #这座四川小城一身云南味# 这一话题登上热搜🔥 会理这座小城虽身处四川 却拥有和云南相似的 风俗和饮食习惯 ...
学烧烤去哪里?首选厨仟艺

学烧烤去哪里?首选厨仟艺

作者: 天天见闻 时间:2024-05-22 阅读: 2
学烧烤技术,确实可以选择厨仟艺。厨仟艺作为一家专业的餐饮技术培训机构,提供了包括烧烤在内的多种餐饮技术培训项目。他们拥有丰富的教学经验和专业的师资团队,能够为学员提供系统、全面的烧烤技术培训。 在厨仟艺学习烧烤技术,学员可以掌握烧烤的基本原理和技巧,了解各种食材的烧烤方法和配料搭配,提升自己的烧烤技艺。同时,厨仟艺还提供实践机会和资源,学员可以通过实践操作来巩固所学知识,更好地掌握烧烤技术。...
学铁锅炖去哪里学?学铁锅炖学费要多少钱?

学铁锅炖去哪里学?学铁锅炖学费要多少钱?

作者: 天天见闻 时间:2024-05-10 阅读: 2
学铁锅炖去哪里学?学铁锅炖,您可以选择多种途径进行学习。首先,您可以考虑在当地的烹饪培训机构或烹饪学校中寻找相关的课程。这些机构通常会提供多种烹饪技巧的培训,包括铁锅炖。在这些机构学习,您可以得到专业的指导和反馈,有助于您更快地掌握铁锅炖的技巧。 ...
早餐培训去哪里?学做早餐去哪里

早餐培训去哪里?学做早餐去哪里

作者: 天天见闻 时间:2024-04-30 阅读: 1
早餐培训去哪里?学做早餐去哪里?当提及早餐培训或学做早餐时,许多人可能会感到困惑,不知道从哪里开始。其实,选择适合的培训机构或学习场所是关键。以下是一些建议,希望能为您指明方向。 首先,您可以考虑专业的烹饪学校,比如厨仟艺,山东甄选等。这些学校通常提供各种类型的烹饪课程,包括早餐制作。在这里,您可以学到基础的烹饪技巧、食材选择、营养搭配以及早餐菜品的创新等。烹饪学校的优势在于其系统的教学体系和专业的师资力量,能够为您提供全面的学习体验。...
我来说两句

年度爆文