菠菜拌豆腐干,菜品清淡可口,鲜香入味,营养丰富

天天见闻 天天见闻 2023-06-03 菜谱 阅读: 95
摘要: 简单易做,菜品清淡可口,鲜香入味,营养丰富!第1步、菠菜去根,香菜淘洗干净备用。第2步、菠菜和香菜分别切小段,豆腐切厚片。第4步、焯好水的菠菜过凉,挤干水分放入盆中。第10步、煎好的豆腐干切成细长条放入盆中,放入香菜段,倒入料汁。第12步、成品图,清淡可口!菠菜焯水时放入食用油和盐可使焯出的菜更加翠绿,辣椒油随个人口味适量添加。

菠菜拌豆腐干

简单易做,菜品清淡可口,鲜香入味,营养丰富!

原料:豆腐、菠菜、蒜、香菜、牡蛎酱油、味极鲜、米醋、辣椒油、芝麻油。

做法步骤:

第1步、菠菜去根,香菜淘洗干净备用。

第2步、菠菜和香菜分别切小段,豆腐切厚片。

第3步、开水锅里倒入少许食用油放1小勺盐(分量外)放入切好的菠菜段焯水后捞出。

第4步、焯好水的菠菜过凉,挤干水分放入盆中。

第5步、蒜捣成泥,加入味极鲜酱油。

第6步、加入牡蛎酱油。

第7步、加入米醋。

第8步、加入芝麻油,辣椒油,搅拌均匀后料汁就做好了。

第9步、豆腐放入平底锅煎至两面金黄。

第10步、煎好的豆腐干切成细长条放入盆中,放入香菜段,倒入料汁。

第11步、充分的搅拌均匀即可。

第12步、成品图,清淡可口!

第13步、鲜香入味,营养丰富!

小贴士:

菠菜焯水时放入食用油和盐可使焯出的菜更加翠绿,辣椒油随个人口味适量添加。菜品清淡可口,鲜香入味,营养丰富!

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