果味虾球、土芹菜巧拌丁香鱼、肉眼牛扒
摘要: 虾8-10个、黄瓜1根、火龙果、粽叶、番茄1个、淀粉、鸡蛋1个、浓缩橙汁、苹果醋、蜂蜜、糖、虾解冻改刀腌用淀粉、蛋白浆糊准备;混合橙汁等调味料均匀搅拌准备:将虾放入锅中打捞冷却:番茄切片垫子:丘里切片虾盛盘装:[土菜巧丁香鱼]香芹1斤,丁香、葱、辣椒、盐、味精、鸡精粉、葱油、香油、香油;白醋荷兰芹清洗改刀水冷却备用丁香鱼混合冷却后的芹菜中加入调味料搅拌装盘
【果味虾球】
食材配料:
虾仁8-10个、黄瓜1根、火龙果、粽叶、番茄1个、淀粉、鸡蛋1个、浓缩橙汁、苹果醋、蜂蜜、白砂糖
做法:
虾仁解冻改刀腌制用淀粉、蛋清挂糊备用
将橙汁等调料勾兑在一起搅拌均匀备用
虾仁下入锅中焯水捞出冷却,西红柿切片垫底,黄瓜切片装盘虾仁装盘
将勾兑好的汁用裱花袋挤到虾仁上,粽叶改刀装盘装饰即可
【土芹菜巧拌丁香鱼】
食材配料:
土芹1斤、丁香鱼、葱、彩椒、盐、味精、鸡精粉、葱油、香油、麻油、白醋
做法:
土芹洗净改刀焯水冷却备用
丁香鱼掺入冷却后的芹菜加入调料翻拌均匀装盘
【肉眼牛扒】
食材配料:
肉眼牛排300克、羽衣甘蓝菜80克、芦笋80克、迷迭香汁30克、黄油10克、盐3-5克、黑胡椒碎3-5克
做法:
把切好的肉眼牛排均匀抹上黑胡椒碎和黄油腌制
放入预热好的扒条上,两面扒上交叉状,再放入300克烤箱烤制3-5分钟
最后将烤好的牛排放到提前准备好的盘中,摆盘配汁即可
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