脱脂牛奶

脱脂牛奶有哪些好处 脱脂牛奶有哪些

脱脂牛奶有哪些好处 脱脂牛奶有哪些

作者: 天天见闻 时间:2024-03-24 阅读: 28
脱脂牛奶都有哪些品牌脱脂牛奶是一种去除脂肪的牛奶,含有较少的卡路里和脂肪。市面上常见的脱脂牛奶品牌包括:蒙牛、伊利、光明、三元、君乐宝等。每个品牌的脱脂牛奶的营养成分略有不同,消费者可以根据自己的需求选择适合自己的品牌。此外,一些超市自有品牌也有出售脱脂牛奶,价格比较实惠,也值得尝试。国内的脱脂牛奶品牌:伊利……...
睡前喝牛奶保护胃黏膜?小心适得其反

睡前喝牛奶保护胃黏膜?小心适得其反

作者: 天天见闻 时间:2022-12-29 阅读: 145
一说到养胃食物,大家首先想到的就是温牛奶,确实牛奶能帮助我们养胃,却不是所有人都适合喝的,一起来看看吧!反观脱脂牛奶来说,减肥的人经常会选择喝脱脂牛奶,因为脱脂牛奶中脂肪含量大大减少,热量相对较低,可是这脱脂牛奶养胃的效果也大打折扣了,不但不能养胃,还可能刺激肠胃分泌胃酸,加重胃部不适!所以,睡觉前喝牛奶不仅不保护胃黏膜,还可加重胃病或影响药物治疗疗效。...

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