（来源：泸县妇幼健康）

十月怀胎，一朝分娩。分娩是人类繁衍过程中的一个正常生理过程，是人类的一种本能行为。自然分娩对一个身体健康、足月妊娠、产检正常的育龄适龄妇女来说应看成是瓜熟蒂落、水到渠成，最自然不过的事情。从受精卵开始，胎儿在母体内经历280天的生长发育逐渐成熟，而孕妇的身体结构也逐渐地发生变化，变得更有利于分娩。

一个母亲应相信自己和胎儿

具备天生的能力

来完成这一神圣的使命！

那么自然分娩有什么好处呢？

如何促进自然分娩？

促进自然分娩的运动如何做？

泸县妇幼保健院本周孕妇学校健康讲座将为各位准妈妈带来《自然分娩的好处促进自然分娩的运动指导》，同时，本期课程将给大家进行妊娠期糖尿病的饮食指导和控糖运动指导，干货满满哦，欢迎各位准妈妈及家属一起来我院妇幼健康学校听课！

授课时间

2023-04-13（星期四）上午9：30

授课地点

泸县妇幼保健院：一楼孕妇学校

授课老师

妇产科 简淑琼

简淑琼

副主任医师，本科学历，毕业于西南医科大学临床医学专业。从事妇产科临床工作20余年，多次到西南医科大学附属医院、泸州市人民医院进修学习，能熟练进行妇产科常见病、多发病的诊治，熟练掌握计划生育、妇产科等方面各种手术操作，擅长孕产期保健、高危妊娠管理、围产期常见并发症、多发病以及急危重症的诊治。

泸县妇幼保健院特色服务项目

妇科产科：单胎顺产、分娩镇痛、剖宫产、输卵管结扎术、妊娠剧吐、无痛清宫术、中晚孕期妊娠引产、输卵管分粘术、前庭大腺囊肿（脓肿）、异位妊娠、卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫腺肌瘤、子宫脱垂、阴道前后壁膨出、妊娠期糖尿病、妊娠期肝内胆汁淤积症、妊娠期高血压疾病等。

儿童保健：DDST测评、GESSLE测评、NBNA测评、听力筛查、视力筛查、口腔筛查、黄疸监测、婴儿抚触、新生儿游泳、小儿推拿等。

妇女保健：婚前医学咨询，免费婚前检查，婚育指导，性卫生知识教育，青春期疾病防治及健康指导，围绝经期疾病防治及健康指导，乳腺疾病筛查，妇女病筛查与防治，优生优育及计划生育咨询，免费孕优检查等。

盆底康复项目：盆底康复；压力性尿失禁；急迫性尿失禁；盆腔脏器脱垂；性功能障碍；便秘；盆底痛；粪失禁；镇痛；尿潴留；阴道松弛；促子宫膜生长；肌力恢复。

产后康复项目：

1. 盆腔管理：产后尿潴留；卵巢保养；子宫复旧；促进子宫血供；促进卵巢血供；外阴紧缩；人流后月经减少；卵巢早衰；人流术后子宫恢复；慢性盆腔炎。

2. 胸部管理：催乳；乳房塑形；小叶增生；通乳；乳腺炎。

3. 形体管理：腹直肌分离；淡化妊娠纹；腹部塑形；大腿塑形；臀部塑形。

4. 疼痛管理：腰背痛.耻骨联合分离 ；坐骨神经痛；经皮镇痛电刺激；痛经.人流后镇痛；外阴侧切口镇痛。

5. 其他：胃肠排气；腰腹肌肉力量增强；缓解肌肉疲劳；产后下肢水肿。

影像科服务项目及注意事项

母乳喂养是送给宝宝最好的礼物！