过年消化不好怎么办？五个消积食汤推荐给大家，大鱼大肉放心吃

逢年过节的时候，很多的吃货小伙伴们都难免会遇到一些比较难办的状况，就是说在那些家里面准备的款款美食面前，突然感觉到自己有点力不从心的感觉。这还是因为一些过于油腻的食物突然大量进入咱们的肠胃，这样子一来自然是少不了消化不良的情况，伴随而来的则就是拉肚子和食欲不振等等的这些情况，你们通常都是如何解决这个问题的呢？

莲子排骨汤

今天小妖这里有五个消食的汤水可以推荐给大家，第一张图片里面的山楂炖糖水自然是不必多说，很多的吃货们平时都会喝一点。而这第二张图片里的莲子排骨汤则是大家伙必须要了解一下的美味，首先排骨这种肉食用来炖汤的话，油脂肯定是少了很多，搭配上清肠道的莲子味道是非常的美味。

第三个汤水是萝卜排骨汤，在好多的吃货们看来，冬季炖上一些排骨汤是比较不错的。上面只说到了一个组合未免单调了一些，搭配上一些冬日里实惠的白萝卜则是非常不错的选择。这道汤水可谓是一些喜欢吃点清淡食物的吃货们必须要吃的一种美味，你们觉得怎么样呢？

萝卜消食汤

说到萝卜这种果实，其实这家伙也有一个很不错的素食搭配，小妖一般在午后下午茶的时间点里就会搭配上一些红枣和枸杞做出一道美味的萝卜消食汤来喝，味道喝起来的话属实是不错，对清理掉一天下来的多余油脂也是非常不错的一种汤水。

最后的这个汤汁是橄榄炖猪肺，在春节前后这段时间里，好多的吃货朋友们家中一定少不了橄榄这种水果。加之这种果实的味道吃起来也是甘香味美，具有一定的化解油腻的功效。希望小妖今天所说到的这五个消食的汤汁能够帮助到大家，春节里面的大鱼大肉大家还是要少吃一点，不如节后胖三斤那么可就不好了。你们是怎么看的呢？