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汤加：自由卫斯理教堂 > 哈阿蒙加三石门 > 皇宫 > 皇家陵墓

旅客可以在星期天的早上到自由卫斯理教堂看礼拜。教堂在汤加的市中心或小镇随处可见，旅客可以感受一下汤加人对于基督教的重视。接着，旅客可以参加本地旅行团举办的一天游去游览汤加皇宫，皇家陵墓和哈阿蒙加三石门，了解当地约一千年的皇族历史。其后，旅客能到Houma小镇附近的海边观看世界闻名的‘喷潮洞’，目睹海水顺着礁石中成千上万的大小洞穴喷涌数十米的水柱的奇观。

餐饮：

晚餐可以到距离Houma小镇22分钟车程的 品尝一下汤加的传统美食‘ota‘ika，是用生鱼片混美奶滋和柠檬汁而造成，或者到距离不远的汤加美食餐馆Liku’alofa Bar & 吃 。

住宿：

汤加有不同类型的住宿，像酒店，旅馆和青年旅馆。建议住在近海的渡假村以方便享受海上活动。

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汤加：汤加塔布岛

小孩可以到海岛游泳和浮潜，接触美丽的珊瑚，海星，海龟和热带鱼；青少年可以出海观看鲸鱼及与他们一起游泳拍照，成年人可以在享受在户外晒太阳和传统的汤加式按摩，各自在悠闲的海岛找到满足感。接着，一家人可以到Nuku'alofa市中心逛逛小店购买汤加传统的手工艺品，比如说骨头雕制品，木头雕制品，竹篮， 編制品，树皮布等等，作为锁着在汤加美好回忆的纪念品。树皮布更是当地人大时大节送给亲人的礼物，意义重大。

餐饮：

游客可以随意挑一间餐馆尝试汤加其他有名的菜，比如说Lu pulu和Kava 。Lu pulu是腌肉，洋葱和椰奶裹在芋头树叶里并在名叫Umus的地下烤箱烘烤；Feke是烤章鱼或鱿鱼拌椰子酱。

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汤加：汤加塔布岛 > 瓦瓦乌群岛 > Ene'io

游客可以在早上9点多乘坐的内陆机从汤加塔布岛飞1个小时到瓦瓦乌群岛。下午，游客可以参加本地团去游览汤加植物公园，火山区，历史文物和美丽景致。晚上，游客不能错过汤加有名的盛宴。最后，游客可以到郊外的地方看星星，观看在没有光污染和闪耀星星伴随下的夜空。

餐饮：

汤加的宴会有多达30种不同的菜式，包括乳猪、小龙虾、鸡肉、章鱼、猪肉和蔬菜，并以用椰子叶把食物包裹着放到名叫Umu的地下炉去蒸,还有不同类型的热带水果可以吃。随后，游客还可以跟本地人在乐队的演奏和营火的伴随下一起跳舞。与此同时，游客可以购买当地的手工艺品和跟本地人绕圈唱歌，度过一个汤加文化之夜。

住宿：

建议到渡假村居住以便第四天可以玩海上活动，详情可以参考#tab-id-2

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汤加：瓦瓦乌群岛

汤加是全世界日出最早的国家，游客可以早起床到海边看日出。在日光沐浴下的瓦瓦乌群岛，一家大小可以继续在远离繁嚣的海岛玩乐。游客可以选择划独木船或着坐帆船遨游海洋。如果幸运的话，还可能会在海岸线附近看到可爱的海豚.然后，游客还可以去享受钓鱼乐。汤加的海洋没有受污染，海洋生物多样性高，有着各类型的热带鱼，说不定能钓到巨鲹或大马林鱼做晚餐!

餐饮：

下午，游客可以到餐厅吃海鲜，品尝一下优质的海鲜菜，还可以把刚刚钓鱼的鱼获给大厨烹调。晚上，游客可以在市中心参加汤加传统的Kava派对。派对里有着传统的喝Kava仪式和本地人弹奏本土音乐，游客可以感受大典的气氛。

住宿：

游客可以继续住在第三天预订的渡假村。