石锁

流通门石锁功,练就金刚太极尊,浑身合下力千斤

流通门石锁功,练就金刚太极尊,浑身合下力千斤

作者: 天天见闻 时间:2024-03-20 阅读: 31
每智深60多斤的禅杖都显示了过人的臂力。练武必须练力。防止浪意外损伤,下面遂将流通门中的传统石锁练习之法介绍给爱好此道的武友参考。可练出数百斤的臂力。成左弓步之势右手突然将石锁抓住(图11-12)。眼视石锁突然右转身右手又将石锁抓住(图13-16)。收回原式成马步桩站立(图25)。...

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