作者: 天天见闻 时间:2024-04-11 阅读: 2
一直以来,“睡硬床好”观念在中国盛行,国民较多青睐硬床,床垫厂商为迎合大众,大批量生产硬床垫。日前,全球新经济产业第三方数据挖掘和分析机构iiMedia Research(艾媒咨询)发布《2024年中国硬床垫使用现状及潜在危害调研》(以下简称:报告),数据显示,75.1%的消费者对“睡硬床对腰好”这一传统观念表示出认同的态度。但报告同时显示,超九成消费者表示睡硬床垫带来过腰脊椎疼痛的感受,床垫太硬导致腰部悬空,腰部肌肉无法充分放松休息,易引发、加重腰酸背痛。传统观念并不等于正确观念,如何科学睡眠、“硬核”睡眠成为当下消费者十分关注也是亟待解决的问题。...
作者: 天天见闻 时间:2024-04-09 阅读: 1
顾家床垫哪一款性价比高顾家m1088,是一款质量较高的床垫,舒适度较好,得到了很多用户的好评。1.明确顾家m1088床垫是性价比较高的床垫。根据消费者的反馈及评价,该床垫的性价比明显高于其他品牌的同类产品。2.该床垫采用优质材料,含有多个独立弹簧与透气的棉质表面,能够更好的适应人体曲线,保证睡眠质量,并且使用寿……...
作者: 天天见闻 时间:2024-04-08 阅读: 2
再见智能手环,睡眠检测实在不准!本来就因为自己控制不住熬夜,加上间歇失眠入手了智能手环,来监测自己的睡眠,可结果倒好记录断断续续的,可能是手环的检测仪数量比较少,很难准确记录吧。 而最近21号恰逢是第25个世界睡眠日,OPPO发布的《2024年度睡眠白皮书》,其中讲述了很多有关睡眠的研究,我才知道睡眠也分为睡眠质量和睡眠健康两大维度,并且目前OPPO自研的健康技术体系已经运用在OPPO设备中,像是手机可以记录睡眠时间;同时最近宣发很火热的OPPO Watch X则是可以记录各项数据,得益于搭载旗舰8通道心率传感器,可以实现全面的睡眠监测功能,包含每秒级的实时睡眠血氧监测,睡眠心率分析,深睡、浅睡、清醒等睡眠状态监测。...
作者: 天天见闻 时间:2024-03-11 阅读: 18
上一篇我们了解了阳不入阴的虚证型失眠是怎么回事,今天来了解另一个虚证证型:心肾不交。这个过程在中医中叫做“水火既济”。失眠的病机如此多,好像很复杂,但是如果养生得法,达到天人合一、心神内收、气血调和、阴阳平衡时,失眠又会不治而愈,这就是中医的复杂之处,也是中医的神奇之处。...
作者: 天天见闻 时间:2023-12-24 阅读: 30
13个月的婴儿睡眠时间是多长?我们的宝宝每天只睡8小时13个月。宝宝的正常睡眠时间约为10-12小时,但每天睡到8小时,孩子的精神状态可能会更好,但由于不同孩子的情况不同,有的孩子时间长,有的孩子睡觉时间很少,但如果孩子精神状态正常,成年人不用太担心。5-6岁儿童的最佳睡眠时间最高睡眠时间是......
作者: 天天见闻 时间:2023-12-22 阅读: 29
喝醉了躺着吗坐着喝醉酒的话。先吐,有条件的话,喝牛奶喝酒,躺着睡觉,睡觉最早分解酒精,醒来后心情就好了,坐着就不能缓解醉意,躺着还是坐着都可以,这取决于个人的舒适度和身体状况。但是,为了保护自己的身体和健康,最好避免过度饮酒。为什么喝太多水会有醉酒的感觉,可能是喝多了水,有醉酒的感觉,有点醉了。我觉得我喝醉了......
我来说两句