《2017年中国痛风报告白皮书》显示，我国所确切查明的痛风患者为8000万人次，而高尿酸症状患者则高达1.7亿人次，并且两者的人数依旧在不断激增。这也就表明，目前我国的痛风患者实际上已接近或超出1亿，而高尿酸血症患者实际人数或许高达3-4亿之多。

要知道在改革开放初期，我国有着文献记载的痛风患者每年仅仅十数例而已。在古时候的每一个朝代，痛风更是只有富甲一方的人才能患上的“罕见病”。也因为单纯的高尿酸血症并没有任何的症状表现，许多高尿酸患者哪怕查出了血尿酸高也对此不屑一顾，而更多的高尿酸血症患者其实并不知道自己的尿酸值早已超出了健康水平。

接近1亿的痛风群体案例摆在我们眼前，我们每个人都应该对此保持警醒才对！

一、是什么让接近1亿的国人在饱受着痛风发作的痛楚？

想要患上痛风，必然要先经历长期的血尿酸高状态。过高的血尿酸浓度会使得尿酸盐趋于饱和，从而逐渐析出形成结晶，并在跟随血液流经人体关节处时进行沉淀，形成砂石一般的“痛风石”，最终因异物排斥、周边神经损伤、肌体摩擦损伤等原因引起关节处的剧烈痛楚并伴随炎症现象。

尿酸是人体“嘌呤”代谢的正常产物，但如果我们长期食用高嘌呤的“肉食”，大量的嘌呤就会导致尿酸过剩。人体正常的排泄系统无法将多余的尿酸排净，血尿酸就会不断累积上升。而另一种情形就是长期饮用含有“酒精”的饮品，酒精摄入之后的代谢产物“乳酸”，将会占用掉对于尿酸的排泄功能，此时就连正常代谢所产生的尿酸都难以排出体外。

这两种情况长期下来就导致了“嘌呤”出现异常，高尿酸血症也将伴随我们，最终发展成为痛风。

所以说，当代多数的痛风患者，都是病从口入！

二、痛风的痛楚会有多“痛”？

我们可以这样形容痛风的“痛”——患者痛风发作的时候，旁人走过带起的一阵微风，都能够给发作部位带来被无数根针不断扎着的痛苦。

并且“痛风”可不仅是“痛”那么简单，痛风石的不断沉淀，就会在患者的皮标下形成一颗颗逐渐变大的“石头”。它们会导致皮肤溃烂、关节变形、压迫神经，甚至导致肢体失去正常的行动能力。如此种种，正常人看到应该都会觉得十分可怕吧？

三、痛风能不能够预防？

这里可以明确告诉大家，痛风是可以预防的。（除特殊疾病以及遗传因素所致）

痛风石需要通过长期积累才能够形成，所以定期坚持尿酸值，并加以控制、调理，是可以将痛风给遏制住的。日常如果有经常食用海鲜、内脏、肉类炖汤、红肉（肉质鲜红）、饮酒、饮水过少、日常作息不规范等现象。可以每3-6个月到就近的医院进行相关坚持，如查明有血尿酸高现象，则应作出合理的调整以及日常忌口。高尿酸期间应维持每月一次的复查，直至连续两个月查明尿酸值已恢复正常，可恢复3-6个月一次检测。

痛风实际上并不是什么“要命”的病症，只要我们加以重视，调理好身体的“尿酸”，痛风其实也没什么可怕的。