从2020年初开始，新冠疫情全面爆发，给全世界人民带来了极大的痛苦和折磨，成为近百年来人类遭遇的影响范围最广的全球性流行病。

我国的疫情已经得到了有效控制，这主要得益于各级政府的正确领导，医护人员的舍小家，顾大家，再加上全体公民的积极配合，才使得疫情得到有效平复。

根据数据分析：全球已有超5亿人感染，600多万人因为新冠病毒死亡。新冠肺炎的高度传染性使人们感到紧张不已，疫情蔓延及各种前所未有的封城等举措，给民众带来了较大的情绪波动产生，生活也受到了极大困扰。

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新冠病毒反复出现，与季节有关系吗？

新冠肺炎疫情容易在冬春季节反复出现，这与季节因素有一定的关系。

冬季以及初春时气温比较低，人们长时间在房间里待着，没有呼吸道新鲜的空气，免疫功能会有一定程度的下降，更容易受到新冠肺炎病毒的感染。

而且新冠肺炎病毒喜爱低温，越是寒冷的天气，病毒的活性越强，越容易引起感染。在高温天气情况下，病毒的活性反而会减弱。

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“大疫不过三年”，新冠疫情会在今年结束吗？钟南山院士这样说

自2019年底爆发以来，COVID-19大流行已导致全球近5亿人感染，并导致了超过620万人死亡。

最新一轮的疫情爆发是由于奥密克戎突变株引起，该突变株于2021年11月11日在南非首次发现，目前奥密克戎已传播至全球绝大多数国家和地区。

奥密克戎的快速传播能力引起了全世界的高度关注，与之前相比，奥密克戎的爆发规模要大得多，短短几个月的时间迅速取代德尔塔，成为当前主要流行株。

据最新的疫情数据，兰州大学《新冠肺炎疫情全球预测系统》的初步预测结果显示，预计到2023年年底，全球疫情才有望平息。

对此钟南山院士也表示：根据目前的疫情动态来看，新冠有可能会长期存在，不过对于新冠，大规模的传播还是可以控制的，我们会在动态清除的过程中逐步开放，这说明疫情还是可以防控的。

不过对于今年下半年疫情是否会好转，还需要长期的观察，掌握充分的数据、案例。才能够得出答案，可是就目前的情况来看，可能不会成为现实。

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张文宏——抗击疫情最有效的药物是免疫力！多吃4物，对抗病毒

作为新冠肺炎专家组组长，张文宏教授表示，在此次疫情的确诊病例当中，轻型和普通型肺炎占到80%以上。

以轻症患者为例，他们并不需要特别多和复杂的治疗，都能够获得康复，因此我们可以了解到人的免疫力是非常重要的。病毒性疾病很大一部分是通过人体免疫力清除掉的。

审视当下，疫情的发展牵动着每个人的心，最让人深思的是，在非常时期，该如何增强并防护儿童以及老年人的弱势群体呢？

1.蘑菇

蘑菇中含有矿物质硒和抗氧化剂，体内硒水平过低常常使重感冒的加重风险增加。蘑菇中还含有B族维生素核黄素和烟酸，这些维生素在维持免疫系统健康发挥重要作用。

2.大蒜

大蒜含有一些抗氧化物可以抵抗侵入免疫系统的病菌。其中包括与胃溃疡和胃癌有关的幽门杆菌。烹饪技巧：剥皮后，放置15-20分钟，然后再烹饪，这样可以激活提升免疫力的酶类。

3.西兰花

西兰花含有维生素A，维生素C和谷胱甘肽，还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力。而其中一定量的类黄酮物质，则对高血压、心脏病有调节和预防的功用。

4.猕猴桃

经常食用猕猴桃可以提高身体的免疫力，并且改善消化不良的情况。因为猕猴桃中含有丰富的维生素、膳食纤维以及微量元素等，所以猕猴桃对于肝脏疾病、贫血等都有一定的辅助治疗作用。

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新冠肺炎治愈后有什么后遗症？

1、肺纤维化

新型冠状病毒会感染上呼吸道、下呼吸道，并且还会进入到肺实质，可能会刺激肺泡膜增厚，还会逐渐地损伤肺组织，治疗不及时，有可能会导致患者肺细胞纤维化。即使新型冠状病毒肺炎治愈，肺纤维化也不会消失；

2、呼吸急促

因为新型冠状病毒主要侵犯呼吸系统，可能会导致患者呼吸道出现异常现象，常见的即为呼吸急促等症状；

3、味觉和嗅觉消失

新型冠状病毒会侵犯脑细胞，可能会对神经系统产生影响，从而留下味觉和嗅觉消失的后遗症。

4.心理层面

如焦虑、抑郁、记忆力或注意力减退、睡眠障碍等，可能与创伤后发生应激障碍有关。

5.循环系统

新型冠状病毒会对心肌造成损伤，会增加心力衰竭、心绞痛、心肌梗死等心脏疾病的患病率。

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常态化疫情防控，仍需做好个人防护

1.做好手卫生

尽量避免直接用手触摸公共区域的门把手、电梯按键、挂号机、取款机等物体表面，接触后及时洗手或用速干手消毒剂揉搓双手。

2.科学佩戴口罩

按要求佩戴口罩，口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。

3.尽量减少到人群密集场所活动并且关注症状

尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就诊。