《永字八法》是中国书法用笔的法则，以“永”字八笔顺序为例，阐述正楷笔势的方法。高度概括了书法用笔的基本方法，帮助书法爱好者迅速掌握书法的用笔，为进一步学习行草书打下坚实的基础。学好“永字八法”是步入书法艺术之门的第一步，可谓事半功倍！

点为侧，横为勒，竖为弩，钩为趯，

提为策，撇为掠，短撇为啄，捺为磔。

“点为侧”如高峰坠石，磕磕然实如崩也。

侧是倾斜不正之意，点应取倾斜之势，如巨石侧立，险劲而雄踞。如点成平卧或正立，则呆痴失势。晋· 卫夫人《笔阵图》说:“点如高峰坠石，磕磕然实如崩也”。就是说点要有气势，以带动下面笔画。

“横为勒”如千里阵云，隐隐然其实有形。

横取上斜之势，如勒马之用缰，卧笔横拖或下斜则疲沓无力。逆锋落笔，缓去急回，保持“逆入平出，有往必收”之势，不宜顺锋滑过，以免轻飘板滞。晋·卫夫人《笔阵图》说“横如千里阵云，隐隐然其实有形。”就是要求横的二头不仅要有气势力度，中间也要扎实，切勿一笔带过而已。

“竖为努”如万岁枯藤一样苍劲有力。

努是有力的意思，竖画取内直外曲之势，如弓弩直立，虽形曲而内含无穷之力。于曲中见直，直中含曲，方有挺进之势。

“撇为掠”如陆地截断犀角象牙。

如篦之掠发，状似燕掠檐下。行笔渐渐加速，出锋轻捷爽利，取其潇洒利落之姿，力达末端。法在涩而动，意欲畅而婉。

“短撇为啄”如鸟之啄食。行笔迅捷，笔锋锐利。

“捺为磔(zhe)”如崩浪雷奔般徐迟有力。

捺画取刀劈之意。写时要逆锋轻落，右出后缓行渐重，至末处微带仰势收锋，要沉着有力，一波三折，势态自然。

“钩为趯（ti）”如劲弩筋节般遒劲。

作钩画时，先蹲锋蓄势，再快速提笔，然后绞锋环扭，顺势出锋，力聚尖端。如人要跳跃，需先蹲蓄力，然后猛然一跃而起。宋·陈思《书苑菁华》说:“趯须蹲锋，得势而出，出则而收。”

“折”如百钧弩发。

要像力量非常大的弓弩箭发。

“提为策”如策马之用鞭。

引伸为策应之意。挑画多用在字的左边，其势向右上斜出，与右边的点画相策应，形成相背拱揖的形势。势略上仰，用力在发笔，得力在收锋。

永字八法精解