“小暑大暑,上蒸下煮”,今年是小暑热还是大暑热?终于有答案了

天天见闻 天天见闻 2023-03-21 健康养生 阅读: 76
摘要: 明日小暑,小暑是二十四节气中第十一个节气,夏季的第五个节气,表示炎热的夏季正式开始,古人将暑比喻为炎热,小暑为小热,大暑为大热,小暑前后,气温明显增高,在室外即使站着不动,也会汗流浃背,随之而来的还有暴风雨、冰雹等自然灾害,除了要勤带雨伞,还应注意防洪工作,把损失降到最低,民间关于小暑的谚语有很多,例如“小暑热得透,大暑凉飕飕”,“小暑大暑,上蒸下煮”,到底是小暑热,还是大暑热呢?

明日小暑,小暑是二十四节气中第十一个节气,夏季的第五个节气,表示炎热的夏季正式开始,古人将暑比喻为炎热,小暑为小热,大暑为大热,小暑前后,气温明显增高,在室外即使站着不动,也会汗流浃背,随之而来的还有暴风雨、冰雹等自然灾害,除了要勤带雨伞,还应注意防洪工作,把损失降到最低,民间关于小暑的谚语有很多,例如“小暑热得透,大暑凉飕飕”,“小暑大暑,上蒸下煮”,到底是小暑热,还是大暑热呢?

带着这个疑问,我咨询了很多老人,又查询了部分资料,终于得到了准确答案,有的小伙伴,可能要说了,这么简单的问题,还用问吗?肯定是大暑热了,要不然为什么叫大暑呢?这句话您只理解对了一半,小暑热,大暑更热,可不是每年都这样,有时小暑热,而大暑却凉快,你知道是怎么回事吗?

二十四节气,是上古文明的产物,它结合了气象、气候、农耕、

时令等多个因素,始于立春,终于大寒,是中华民族悠久历史的文化组成部分,要想弄清楚小暑热,还是大暑热?先要看一看三伏天的日期,三伏天分别是头伏、中伏、末伏,大概持续40天左右。

单从节气上,真的无法判断出,到底是小暑热还是大暑热?热天跟节气没关系,跟伏天有关系,“冷在三九,热在三伏”,冬季有“数九歌”,一九二九不出手,三九四九冰上走,在这81天中,三九天是最冷的时刻,滴水成冰,而最热的时刻,就是三伏天中的中伏。

在三伏天中,中伏是最热的一个时间段,大概20天左右,它每年的日期不固定,有时候会在小暑前后,有时候会在大暑前后,离哪个节气近,哪个时间段就热,如果处在末伏,即使立秋后,天气也是异常炎热,人们称之为“秋老虎”。

如何确定哪一天是头伏?哪一天是中伏?哪一天是末伏呢?民间有“夏至三庚数头伏”的说法,先看夏至节气的日期。

20201年6月21号是夏至,从夏至后的第三个庚日,根据公式计算,夏至日对应的干支为37,按照这个顺序,“夏至三庚数头伏”,往后推移21天,便是7月11号,这一天就是头伏,继续往后数,第一个庚日,头伏持续10天,7月21日入中伏,往后继续数2个庚日,中伏持续20天,8月10是末伏,再往后数一个庚日,末伏持续10天,末伏在立秋后结束。

夏至后的第三个庚日,就是头伏,中伏有时持续10天,有时持续20天,今年的中伏天是7月21号,大暑是7月22号,中伏跟大暑接挨,可以确定是大暑热。

今年的大暑节气,要比小暑节气更热,每一年的热天都是有数的,大概30天左右,早热完早凉快,如果中伏处于小暑,那么到了大暑自然会凉飕飕的,如果中伏处于大暑,那真成了上蒸下煮了,上面晒的不行,路面吸收了热量,再释放出热量,人们犹如被蒸煮一般。

明天就是小暑节气了,很多人早已热得不行,别着急,小暑只是开胃小菜,重头戏的压轴菜,还在后面呢,大家一定要多喝绿豆汤,多吃瓜果蔬菜,补充水分,最热的天气,还有半个月左右,即将到来。

我是食味菜谱,热爱美食,每日更新家常菜和面食的做法,关注每天学习做菜,总会给你小惊喜。

其他相关

干饭啦!春季养生,有什么好吃的?

作者: 天天见闻 时间:2024-04-03 阅读: 1
(本文观点来源于公众号:爱思康功能家纺) 春天,大地复苏,万物生长,正是各种新鲜食材丰富的时候。春天的饮食应该以养肝为主,注重营养平衡,多吃一些富含维生素和矿物质的食物。 首先,春天应该多吃蔬菜。...

《冥想课堂一百问》之九:为什么冥想可以逐渐让你健康起来?

作者: 天天见闻 时间:2024-03-31 阅读: 1
冥想的神奇之处就在于它可以不断的创造奇迹,创造我们人类认为的奇迹​首先:冥想才能发生真正的疗愈;我们从懂事以来,已经习惯了接受外界的各种所谓养生的知识,怎样健身,跑步,游泳...
我最爱的中华仙草——仙鹤草

我最爱的中华仙草——仙鹤草

作者: 天天见闻 时间:2024-03-30 阅读: 1
作者简介:陈军帆,男,浙江温州人,90后青年中医师,中医学硕士,出生于五代中医世家,目前坐诊于乐清市人民医院,主要研究《伤寒论》、《金匮要略》,讲学与临床一致,不喜故弄玄虚...

鹦鹉冬天吃什么好 冬天吃什么好

作者: 天天见闻 时间:2024-03-25 阅读: 20
冬天吃什么最暖和多吃助阳,提高热量的食物最好,牛,羊肉,还有蛋白质较好的鱼,粗纤维素多的蔬菜都好。坚持每天有一碗汤,对于身体健康是很好的。現在的人生活比前好多了,每天吃的都是雞,鴨,魚肉,和个种有營養的食品,過年,過節只不過多加幾种特色的菜,人的身体不缺發營養,如果營養過多對身体也不好,我个人建議還是多吃蔬菜和……...

足临泣穴的准确位置图

作者: 天天见闻 时间:2024-03-23 阅读: 16
【图解足临泣穴的位置】1、“足临泣穴”。本穴所处的系统坐标位置与带脉穴气血所处的系统坐标位置相同,气血特性相同,故为足少阳带脉穴之会。【足临泣穴位的作用功效】【足临泣穴位配伍】足临泣穴配三阴交穴治痹证;足临泣穴配三阴交穴、中极穴治月事不利。【文献摘要】《大成》:乳肿痛,足临泣。...

清淡的食物有哪些 清淡的食物

作者: 天天见闻 时间:2024-03-23 阅读: 18
适合清淡的人的食物清淡的食物;1、主食类有:粥、面;2、菜类有:各类蔬菜,青菜萝卜、大白菜、小白菜、豆腐;3、汤类:少放肉就是了,西红柿蛋汤、紫菜蛋汤,要补充蛋白质就吃点清蒸鱼,或者鱼汤.清淡就是低盐低脂高纤维的食物。各种瓜果,时令蔬菜,清淡的同时要保证蛋白质的供应,豆制品和海产品是优良的蛋白质源,豆腐、虾仁都……...
我来说两句

年度爆文