五谷杂粮养生配方是根据不同体质，今天小编就来告诉你五谷杂粮的养生配方，如何正确五谷养生搭配方法，小编推荐的十几种五谷杂粮养生配方，五谷养生营养粉配方及正确五谷养生搭配方法，也可以将五谷杂粮养生配方磨粉储存于冰箱备用、五谷杂粮养生粉直接冲水服用，可加糖，冰糖，蜂蜜等混搭伴成糊状食用，也可以将中药材等食物和五谷杂粮养生配方正确搭配的方法与五谷杂粮粉调和食用。来源：小岸谷磨坊

黑米、燕麦、黑豆、小麦、糙米、黑芝麻、薏米、莲子。

小米、葛根、红米、银杏、枸杞、荞麦、莲子、核桃、玉米、糙米、莲子、淮山。

糯米、黑米、黑芝麻、红豆、淮山、红豆、枸杞、核桃、红枣

核桃、黑豆、黑芝麻、淮山、茯苓、百合、红枣、糙米

黑芝麻、薏米、淮山、小麦、红豆、枸杞、百合

荞麦、核桃、莲子、燕麦、黑芝麻、杏仁、淮山

枸杞、芡实、黑芝麻、淮山、黑米、莲子

枸杞、银杏、红枣、黄豆、燕麦、红米、黑米、杏仁、葛根、茯苓、薏米

小米、玉米、核桃、花生、荞麦、黑芝麻、燕麦、黑豆、糙米

薏米、玉米、荞麦、花生、淮山、芡实、糙米、黑芝麻、红枣、小米

黑芝麻、燕麦、核桃、小米、山楂、糙米、红枣、莲子、小麦、黑米

糙米、淮山、荞麦、葛根、黑芝麻、燕麦、绿豆、红豆

淮山、葛根、黄豆、花生、玉米、红米、黑芝麻、荞麦、黑米、糙米

黑米、核桃、红豆、山药、枸杞、黑豆、黑芝麻

糙米、枸杞、淮山、红豆、核桃、杏仁、黑芝麻、燕麦