中医认为：青、赤、黄、白、黑分别对应肝、心、脾、肺、肾五脏。因此，正确食用五色豆，十分有益于五脏。俗话说：“要长寿，吃大豆”。的确，豆类的营养价值较高，是很好的健康食品。但若想通过食用豆类，加快痔疮好转，还是很有讲究的。

1、绿豆清热解毒

说起绿豆，除了有大家所熟知的解暑作用外，还有一大功效被历代本草著作所记载，那就是“解毒”之效。《本草求真》记载：“凡脏腑经络脾胃，无不受毒扰，服此性善解毒。”明确指出，绿豆有很好的清热解毒功效。热毒内炽的痔友，不妨适量喝些绿豆汤。

痔友须知：未煮烂的绿豆腥味强烈，食后易使人恶心、呕吐。但也不宜煮得过烂，以免破坏或降低清热解毒之效，痔友们需把握好度。

2、黄豆健脾开胃

黄豆，也就是大家常说的大豆，食之可补虚开胃、健脾益气。现代医学表明，黄豆还可增强人体免疫力，有防止血管硬化的作用。黄豆，对于长期便血、痔核脱出、身体虚弱的痔友来说，是很好的日常补益食品。

痔友须知：有高血压、肾病的痔友注意，应尽量少吃或不吃黄豆，以免引发高钾血症，出现胸闷、心律失常等情况。

3、赤小豆消肿利湿

《本草纲目》记载：“赤小豆，行津液，消胀除肿，排脓散血。”如许多人家里都会吃的鲤鱼赤小豆汤，就有健脾利湿、润肠通便之效。

4、黑豆改善便秘

古时，黑豆主要被用作牲畜饲料。牲畜食用黑豆后，体壮、抗病能力强，这都与黑豆的内在营养与保健功效有关。《本草纲目》记载：“黑豆，入肾功多，故能治水、消胀、下气，制风热而活血解毒。”并且，黑豆中富含纤维质，可促进胃肠蠕动，预防或缓解便秘。

痔友须知：黑豆直接煎煮的话，性偏寒。痔友们可以先将黑豆炒制开裂，使其性温，再行煮食。