睡眠
重金属铅中毒有哪些症状？
作者: 天天见闻 时间:2022-07-11 阅读: 209
重金属分很多种铅污染是其中比较常见的污染物，也是一种慢性和积累性毒物。铅进入人体后，少部分会随着身体代谢排出体外，大部分会在体内沉积，危害人体健康。 急性铅中毒的主要症状：患者服含铅化合物4—6小时后，个别长至l周出现恶心、呕吐、腹胀、腹绞痛、便秘或腹泻，以及血压升高。 轻度铅中毒初期有轻微的手脚麻木，睡觉伴有昏沉之状，脑步生成压力感，促使手脚麻木，无法正常睡眠，致使次日头昏，乏力等症状。...
晚餐吃什么好 健康晚餐的四大讲究
作者: 天天见闻 时间:2022-07-11 阅读: 199
不吃晚餐减肥好吗那么不吃晚饭到底好不好呢？所以我们讲，晚餐是一定要吃的。健康晚餐的四大讲究吃法很多人因工作关系很晚才吃晚餐，吃完后不久就上床睡觉，这个习惯是很不好的。...
百宝香告诉你，新生儿睡觉发出声音正常吗
作者: 天天见闻 时间:2022-07-10 阅读: 359
因为计划生育政策的实行，所以现如今，大多数家庭都是独生子女居多，自然每一户家庭在照顾新生儿时都会格外的细心，而目前有很多家长纷纷有发现，新生儿睡觉发出声音，这种现象正常吗？...
新生儿睡觉发出声音正常？
作者: 天天见闻 时间:2022-07-01 阅读: 196
新生儿睡觉发出声音是一种正常现象,只要不影响生活,而且其它方面表现都没有异常,那爸妈就不用过于担心。新生儿睡觉发出声音可能是处于活动睡眠状态,此时爸妈不要以为宝宝发出的声音而认为宝宝醒了,就去打扰他。...
美研究惊曝 开电视睡觉后果太恐怖
作者: 天天见闻 时间:2022-06-30 阅读: 253
美国研究报告显示，人若经常暴露在电视光等环境光下入睡，比较容易有糖尿病，肥胖症和高血压等问题。领导这项研究的徐斐莉说，大家在睡觉时，最好尽量避免，或尽量减少暴露在光线下。研究说，人们在如电视等发出微光的状况下睡着，早晨比较容易出现胰岛素抗性。研究数据显示，在有夜间环境光下睡觉的受调者中，有17.8%罹患糖尿病，而在漆黑中睡眠的，却只有9.8%。徐斐莉说，大家都知道，夜猫子往往也有较高的心血管和代谢疾病风险。...
体内有癌，“睡眠”先提醒？医生：若出现3种异常，建议早筛查
作者: 天天见闻 时间:2022-06-21 阅读: 316
癌症来临时，睡眠先提醒？医生：若有3种异常，建议早筛查。时间长了，自然会导致睡眠质量严重下降，甚至身体越来越虚弱。内源性因素：1.遗传因素；2.免疫因素，先天性或后天性免疫缺陷易发生恶性肿瘤；3.内分泌因素，体内激素水平异常也是肿瘤诱发因素之一。100%的癌症复发患者与维生素A缺乏有关。高度癌症患者通常需要及时补充维生素A及其衍生物。...
头发干燥没光泽怎么办？
作者: 天天见闻 时间:2022-06-10 阅读: 237
头发干燥没光泽可以通过饮食调理和改变生活习惯等进行护理。生活习惯方面，要减少烫发、染发的次数，根据自身情况保持正常洗头频率，一般冬天3至4天洗头一次，夏天2至3天洗头一次，使用适合自己发质且温和的洗发水，洗发后使用护发素，保持头发的湿润。尽量减少使用吹风机干发，必须使用时要尽量降低温度，吹发时要远离头皮，用轻柔的梳子，防止给头发和头皮造成不良刺激。...
长白头发了怎么办？
作者: 天天见闻 时间:2022-06-03 阅读: 250
睡觉是个双刃剑，不是说睡得越 多越好的。俗话说“早睡早起身体好”长期熬夜会导致白头发加剧。烟酒饮料会导致人体慢性酸中毒，使 得头发脱发、白发...
【育儿问答】宝宝晚上睡觉总是乱动需要补钙吗？
作者: 天天见闻 时间:2022-05-09 阅读: 349
@鲍秀兰诊室 提问：鲍奶奶，你好！我宝宝54天，男孩，现在身高58体重11斤，足月剖腹，无异常。刚出生睡眠很好，最近一个月了晚上睡觉总是乱动，睡着头左右动，身体缩成一团，然后又睡着了，这个有问题吗？另外白天睡觉，很瞌睡又没睡着就不停打哈欠，是缺氧吗？ 回答专家鲍秀兰：睡觉时动也正常，可以包裹一下宝宝上半身，宝宝会睡得更踏实一些。不用补钙，但维生素D要补上，每天400单位。...
如果你超过38岁，就要重新考虑睡眠模式了
作者: 天天见闻 时间:2022-05-09 阅读: 219
你的年龄超过38岁了吗？如果是，那么你需要重新思考你的睡眠时间和睡眠模式了。最新研究揭示了深度睡眠和罹患老年痴呆风险之间可能存在的关联。来自剑桥大学和复旦大学的一个研究小组发现，7小时可能是中老年人的理想睡眠时间。研究人员表示，缺乏睡眠可能会妨碍大脑清除毒素的过程。萨哈金教授说，”为了帮助老年人保持良好的身心健康，避免认知能力下降，找到改善睡眠的方法至关重要，特别是患有精神障碍和失智症的病人。...
